Mήπως αργείς πάντα στα ραντεβού ή έχεις την ανάγκη να ευχαριστείς τους άλλους;


Σχεδόν κανείς μας νομίζω, δεν σκέφτεται τους λόγους που συμπεριφερόμαστε ανορθόδοξα ίσως και επιβαρυντικά προς τον εαυτό μας και τους άλλους, ακόμη και αν εντοπίζουμε πως υπάρχει μια κάποια δυσλειτουργία στο “λογισμικό” μας. Αφού δεν το κάνουμε εμείς το έκανε ο καθηγητής Ψυχολογίας Dr Taibi Kahler

Σε έρευνά του ο Dr Taibi Kahler προσδιόρισε πέντε “κίνητρα αξιών” που αποτελούν το “κλειδί” για να αλλάξουν παγιωμένες συνήθειες που μας ενοχλούν.

Τι κρύβεται πίσω από τα ελαττώματά σου;

Για να δούμε αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε κάποιες από τις παρακάτω περιγραφές

Βιασύνη

  • Τυπική συμπεριφορά: Διακόπτεις τους άλλους. Οτιδήποτε σε καθυστερεί σου προκαλεί εκνευρισμό.
  • Τι κρύβεται: Θέλεις να τα κάνεις όλα γρήγορα, νιώθεις ότι ο χρόνος είναι λίγος.

Τελειομανία

  • Τυπική συμπεριφορά: Αργείς, γιατί πρέπει όλα να γίνουν άψογα.
  • Τι κρύβεται: Θέλεις να κερδίζεις πάντα και να πετυχαίνεις παντού.

Ανάγκη για δύναμη

  • Τυπική συμπεριφορά: Υποθέτεις ότι ξέρεις πάντα καλύτερα.
  • Τι κρύβεται: Πρέπει να είσαι άτρωτη, να κρύβεις τις αδυναμίες σου.

Ανάγκη να ευχαριστείς τους άλλους

  • Τυπική συμπεριφορά: Συμφωνείς πάντα με το συνομιλητή σου. Η στάση σου αλλάζει ανάλογα με το ποιος είναι απέναντί σου.
  • Τι κρύβεται: Πιστεύεις ότι η ευτυχία των άλλων είναι πολύ πιο σημαντική από τη δική σου.

Σκληρή προσπάθεια

  • Τυπική συμπεριφορά: Αναλαμβάνεις τα πάντα, αλλά δεν τελειώνεις τίποτα.
  • Τι κρύβεται: Η ανάγκη να ξέρουν όλοι πόσο σκληρά προσπαθείς.

Πηγή: www.ipersonic.com

The following two tabs change content below.
Μaria Kofidou

Μaria Kofidou

Επειδή τα λόγια είναι περιττά, το να σκέφτομαι και να γράφω είναι η πετριά μου, η ψυχοθεραπεία μου, κάτι που αγαπώ να κάνω με ατέρμονη δημοκρατική διάθεση όπως θέλω εγώ! Μου αρέσουν τα ταξίδια, οι ευφυείς, με υψηλή αίσθηση του χιούμορ, ανεπιτήδευτα ευγενικοί, ειλικρινείς και ελεύθεροι άνθρωποι.σ.σ απεχθάνομαι τις συναναστροφές κοινής αφέλειας!