Ααααα! Θα χαρείς πολύ με αυτή την πληροφορία! Δεν έχει να κάνει ούτε με τη διατροφή, ούτε με ιδρώτα...
Συντάκτης: Κατερίνα Λάσπα
Τα πάντα γύρω μου είναι εικόνα, πληροφορία, συναίσθημα, ερέθισμα και έχουν την δική τους ιδιαίτερη σημασία, KeepUp for a better U!
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Η φύση μας έχει δώσει τα δώρα της απλόχερα κι εμείς δε γνωρίζουμε ούτε τα μισά. Μόνο τα βότανα...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
“Αυτή η ατσούμπαλη και χαλαρή κοιλιά που μου έμεινε μετά από απώλεια 20 κιλών πώς φεύγει;” … μας ρωτάς...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Άραγε, τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσει κάποιος για να μην έχει περίσσιο λίπος στο σώμα του; Σίγουρα μία υγιεινή...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Πολύ συχνά ρωτάτε: “πόση πρωτεΐνη να τρώω στο γεύμα μου και τι θα μπορούσε να είναι αυτό;” Μη χάνεσαι στη...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Δεν υπάρχει πιο ειδικός να σου πει πώς θα γυμνάσεις τα χέρια σου γρήγορα και απλά από έναν trainer...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Η κοιλίτσα έχει φουσκώσει και το λίπος έχει δημιουργήσει ένα λεπτό στρωματάκι κάτω από την επιδερμίδα σου που σε...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Αγαπώ πολύ το πρώτο γεύμα της ημέρας γιατί είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτομαι με το που ξυπνάω κάθε...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Μάθε να φτιάχνεις μόνη σου ένα γλυκό scrub που θυμίζει… συνταγή μπισκότου! Τα πόδια μας και ιδιαίτερα οι φτέρνες...
Author Κατερίνα ΛάσπαPosted on
Κοίταζα τον 3χρονο ανηψιό μου την περασμένη εβδομάδα που δεν ήθελε με τίποτα να φάει το μπρόκολο που του...