Αυτό το καλοκαίρι το έχω πάρει απόφαση! Θα σε μάθω να τρως σωστά και να αποκτήσεις το κορμί που...
Συντάκτης: Emily Vagia
Λατρεύω να μαγειρεύω αλλόκοτα πράγματα (όπως λέει και η μαμά μου), να φτιάχνω λίστες, να περνάω χρόνο με την οικογένειά μου, τους φίλους και το αγόρι μου, να διαβάζω, να βλέπω Pretty Little Liars, να τριγυρνάω σε όλο τον κόσμο, να βλέπω ταινίες της Disney, να γυμνάζομαι σαν τρελή, να μιλάω με ηλικιωμένου
Είναι πανεύκολο αρκεί να δεσμευτείς για δύο εβδομάδες. Μετά απλά θα κάνεις μια συντήρηση των κιλών σου. Οι παρακάτω...
Είναι πραγματικά επικίνδυνο και οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν σε άγνοια. Μπορεί οι δίαιτες χωρίς υδατάνθρακα να είναι πολύ δημοφιλείς...
Αγαπώ τον αρακά όσο αγαπώ τις Δευτέρες… πράγμα που όπως καταλαβαίνεις σημαίνει πως δεν τον έχω και σε ιδιαίτερη...
Και πάλι θα σου μιλήσω για το HIIT και μπορεί να με πεις και γραφική αλλά τι να κάνουμε...
Το να γυρίσουμε την πλάτη στο μοσχαρίσιο κρέας υπέρ άλλων πηγών πρωτεϊνών θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές και...
Τα ζώδια που άπαξ και γίνουν ένα, δύσκολα τα ξεκολλάς. Ήρθαν για να μείνουν και πολύ καλά κάνουν γιατί...
Είναι ένας θρύλος! Ο Bruce Lee έχει γράψει ιστορία στις πολεμικές τέχνες και πάρα πολλοί είναι αυτοί που ακόμα...
Μπορεί να φαίνεται παράξενο το ότι κάποιοι άνθρωποι τρέφονται καθημερινά με το ίδιο φαγητό, γεγονός όμως είναι ότι αποτελούν...
Το έχουν συνδέσει πέρα από την παχυσαρκία και με πολλά προβλήματα υγείας. Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς, πέρα...