Τι κι αν περνάς ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο κάνοντας pilates, yoga, αερόβια προπόνηση και ασκήσεις με βάρη; Υπάρχουν κάποια...
Συντάκτης: Ειρήνη Διαμαντακίδου
Θυμάμαι τότε που καθόμουν στον καναπέ του σπιτιού μου, τότε που ήμουν γύρω στα 17 και αναρωτιόμουν αν ποτέ θα τα καταφέρω να μπω κι εγώ στον μαγικό κόσμο των media. Οι σπουδές μου στο τμήμα Διεθνών και Ευρωπαϊκών σπουδών του Παντείου Πανεπιστημίου ήταν τελικά η αφορμή για να προσγειωθώ στο digital περιβάλλον των sites, να ασχοληθώ με την ομορφιά και να γράφω για όλα όσα απολαμβάνω στη ζωή όπως τα ταξίδια, τα ψαγμένα μπαρ, το φαγητό, τα events, τη μόδα και να κάνω συνεντεύξεις με τους πιο δημιουργικούς και ταλαντούχους ανθρώπους. Α! Έχω περάσει και από το ραδιόφωνο το οποίο θεωρώ τον καλύτερο ψυχολόγο. Από το φθινόπωρο του 2017 θα με διαβάζεις εδώ!
Η κακή τους φήμη, ότι δηλαδή μετά την κατανάλωσή τους πρήζουν την κοιλιά, μας κάνει να τα αποφεύγουμε. Παρόλα...
Πόσες φορές δεν έχεις αισθανθεί άσχημα εξαιτίας του πρηξίματος στην περιοχή της κοιλιάς που όχι μόνο επηρεάζει την εξωτερική...
Το βιώνω αρκετά συχνά, για να μην σου πω σχεδόν κάθε φορά, που κάνω την απαιτητική μου προπόνηση στο...
Οι γυναίκες ξοδεύουμε σχεδόν κάθε μήνα ένα σημαντικό ποσό από το πορτοφόλι μας για να πραγματοποιήσουμε αγορές προϊόντων περιποίησης...
Στην αγορά θα βρεις μια τεράστια ποικιλία από τροφές που χαρακτηρίζονται υγιεινές και ωφέλιμες για την καλή λειτουργία του...
Το φθινόπωρο από τη μια θα το μισείς για τις ασταμάτητες βροχές, την υγρασία και το κρύο που σου...
Σε έναν ιδανικό κόσμο, θα ήθελα πολύ να είμαι προικισμένη με τις αναλογίες ενός διεθνούς φήμης μοντέλου και να...
Αν το να ζήσει κανείς για πάντα είναι ανέφικτο, τότε υπάρχει χωρίς αμφιβολία ένας τρόπος να ζήσει πολύ και...
Ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής σε συνδυασμό με τη συστηματική σωματική άσκηση γνωρίζεις σίγουρα ότι είναι οι δύο βασικοί παράγοντες...