Η πιο νόστιμη πίτσα έτοιμη σε λιγότερο από 30 λεπτά!!

By

Αν θέλεις να φας κάτι διαφορετικό απόψε το βράδυ τότε βρίσκεσαι στο σωστό site.

Δες πώς θα φτιάξεις την τέλεια συνταγή μέσα σε λιγότερο από 30 λεπτά.

Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:

  • 1 μέτριο κολοκύθι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 φλ. σπανάκι
  • αλάτι και πιπέρι
  • 2 κ.σ. σάλτσα ντομάτας
  • 220 γρ. κατσικίσιο τυρί

Προθέρμανε τον φούρνο στους 190 βαθμούς.

Κόψε το κολοκύθι στη μέση κατά μήκος και με ένα κουτάλι άδειασέ το. Βάλε τα κολοκύθια σου σε ένα ταψάκι.

Ψιλόκοψε το σκόρδο και σώταρέ το σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο για λίγο. Πρόσθεσε και το σπανάκι και τους σπόρους του κολοκυθιού. Ρίξε αλάτι και πιπέρι.

Πασπάλισε με την σάλτσα ντομάτας τα άδεια κολοκύθια, βάλε από πάνω το μείγμα του σπανακιού και από πάνω το κατσικίσιο τυρί.

Ψήσε στον φούρνο για 20-25 λεπτά. Θα πάθεις την πλάκα σου!

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
Aδυνάτισμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αν δεν θέλεις να πάρεις βάρος στις γιορτές, ακολούθα τα 8 tips των διατροφολόγων!

Οι μέρες των γιορτών είναι δύσκολη ιστορία ειδικά για σένα που θέλεις να διατηρήσεις το βάρος σου. Δύσκολο θα...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συνταγές

Ένα χαμηλό σε υδατάνθρακες βραδινό που θα σε βοηθήσει να παραμείνεις εντός προγράμματος!

Όταν προσπαθείς να χάσεις βάρος το να ακολουθήσεις μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες είναι ο πιο εύκολος δρόμος που...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

Πώς μια γυμνάστρια δεν βγαίνει εκτός προγράμματος ακόμα κι όταν διανύει την πιο δύσκολη εποχή του χρόνου!

Όταν βλέπεις μια διασκάλα γιόγκα να στέκεται χωρίς καμιά δυσκολία σε μια από τις πόζες της θεωρείς ότι δεν...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συνταγές

Αυτή η σαλάτα με χουρμάδες και αχλάδι είναι πολύ πιο νόστιμη από όσο φαντάζεσαι!

Η αλήθεια είναι πως έρχεται η στιγμή που κουράζεσαι να τρως σαλάτες με μαρούλι και τόνο ή κοτόπουλο. Όσο...
Διαβάστε Περισσότερα