Μπορούν όλοι! Κατάφερε να χάσει 68 κιλά σε 2 χρόνια! Μπορείς και συ εύκολα και απλά! Δεν θέλει κόπο,...
Aδυνάτισμα
Σίγουρα η άσκηση δεν βοηθάει μόνο στο χάσιμο βάρους, στο κάψιμο λίπους και στην τόνωση του σώματός σου. Βοηθάει...
Δεν ξέρω αν έχεις σκοπό να νηστέψεις μιας και μόλις άρχισε η Σαρακοστή. Η παρακάτω διατροφή της Έλλης Στάη...
Αυτή είναι η δίαιτα που κάνει η Κim Kardashian! Από τη διαιτολόγο της Kim Kardashian στο… πιάτο σας! Πόσες...
“Ήμουν παχύσαρκη από τα 6 μου”, λέει η Amanda Valentine η οποία τώρα είναι 36 χρονών και συνεχίζει, “Δεν...
Με ύψος 1.72 τα 59 κιλά μπορούν να χαρίσουν σε μια γυναίκα τις τέλειες αναλογίες. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι...
Είναι από τις παρουσιάστριες που διατηρούν το βάρος τους χωρίς να έχουν σκαμπανεβάσματα. Αν αναρωτιέσαι πώς τα καταφέρνει είμαι...
Έχει ένα από τα πιο όμορφα και αθλητικά σώματα της ελληνικής showbiz και η αλήθεια είναι πως δεν το...
Κατάφερε να χάσει 15 κιλά κάνοντας γυμναστική 4 φορές την εβδομάδα και τρώγοντας πίτσα. Δες αναλυτικά τι έκανε… Μετά...
Δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής είναι και θέμα υγείας! Το λίπος στην κοιλιά είναι καλό να μην υπάρχει. Οι...