Βάλε στο φαγητό σου τα πιο διάσημα και ευεργετικά μυρωδικά

By

Ο καιρός έχει φτιάξει για τα καλά και αν εσύ ψάχνεσαι για νέες διατροφικές συνήθειες αλλά και για δραστηριότητες, τότε σου έχω μια τρομερή ιδέα!

Επιχείρησε να καλλιεργήσεις το κηπουρικό σου ταλέντο και μη βιαστείς να μη μιλήσεις για απουσία κήπου, μια γλάστρα αρκεί…

Η νέα αυτή κίνηση θα σου φέρει ένα νέο hobby, μια νέα μαγειρική συνήθεια και μια καλή υγεία. Ο λόγος για τη φύτευση μυρωδικών στο σπίτι σου.

Τα μυρωδικά σου προσφέρουν μια υπέροχη γεύση και άρωμα στο φαγητό σου. Τα χρησιμοποιούμε σε όλα τα φαγητά αλλά στα κοκκινιστά και τις σάλτσες ζυμαρικών γίνεται η μεγαλύτερη χρήση τους.

Τα πιο διάσημα και ευεργετικά μυρωδικά είναι ο βασιλικός, ο μαϊντανός, το σχοινόπρασο, η ρίγανη και το δεντρολίβανο.

Murodika-fagito

Ιδανικά ταιριάζουν:
Λίγα φύλλα βασιλικού σε σάλτσες ζυμαρικών
Ψιλοκομμένος μαϊντανός σε σαλάτες ή σοταρισμένα λαχανικά
Σχοινόπρασο για τις σούπες
Ομελέτα με ρίγανη
Κλαδάκια δεντρολίβανου για τα ψητά κρέατα

Οφέλη:
Το σχοινόπρασο, όπως και ο βασιλικός, βοηθούν στην τόνωση της καρδιαγγειακής υγείας.

Ο μαϊντανός θα σε βοηθήσει στην καταπολέμηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Η ρίγανη και το δεντρολίβανο θα κάνουν την πέψη παιχνιδάκι.

Όσον αφορά για την κηπουρική, μην αγχώνεσαι καθόλου, είναι από τα πιο εύκολα κηπουρικά εγχειρήματα που θα κάνεις ποτέ.

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
LIVE WELL Σεξ & Σχέσεις

Σεξ και φαγητό: Πόσες φορές τα σκέφτονται οι γυναίκες μέσα σε μια μέρα (+πόσες φορές οι άντρες);

Eίναι γεγονός πως οι άντρες σκέφτονται πολλές φορές μέσα στη μέρα τους το σεξ! Όσο και να μην το...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
News & Trends Style

To απόλυτο trend του χειμώνα: Χαμός στους δρόμους Νέας Υόρκης και Παρισιού με τα combat boots!

Αν υπάρχει μια τάση στα μποτάκια του χειμώνα που πρέπει οπωσδήποτε να μάθεις είναι τα combat boots που αναμένεται...
Διαβάστε Περισσότερα