Αυτό το smoothie θα μπουστάρει το μεταβολισμό σου και θα σε κάνει να νιώσεις πιο ανάλαφρη!

Νιώθεις πρησμένη από τις διατροφικές ατασθαλίες και οι τοξίνες κάνουν πάρτυ στον οργανισμό σου; Μήπως το σώμα σου χρειάζεται αποτοξίνωση; Πώς θα τη κάνεις; Με αυτό το detox smoothie και τη θαυματουργή aloe vera!

Υλικά

• 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
• 2 κουταλιές της σούπας Aloe Vera
• 1/2 φλιτζάνι φρέσκα ή κατεψυγμένα βατόμουρα
• 1/2 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
• 1 χούφτα φρέσκο βασιλικό
• Ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού μέλι, σιρόπι σφενδάμου, ή stevia για να γλυκάνει (προαιρετικά)

Προαιρετικά

• 1 κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας ή κομμάτια
• 1 κουταλιά σούπας λιναριού ή τσιπ
• 1 σκόνη πρωτεΐνης σερβιρίσματος της επιλογής σας

Εκτέλεση

Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ σας και ανακατέψτε τα καλά μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα.