aloe_vera

Detox Smoothie με Aloe Vera

By

Αυτό το smoothie θα μπουστάρει το μεταβολισμό σου και θα σε κάνει να νιώσεις πιο ανάλαφρη!

Νιώθεις πρησμένη από τις διατροφικές ατασθαλίες και οι τοξίνες κάνουν πάρτυ στον οργανισμό σου; Μήπως το σώμα σου χρειάζεται αποτοξίνωση; Πώς θα τη κάνεις; Με αυτό το detox smoothie και τη θαυματουργή aloe vera!

aloevera1

Υλικά

  • 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
  • 2 κουταλιές της σούπας Aloe Vera
  • 1/2 φλιτζάνι φρέσκα ή κατεψυγμένα βατόμουρα
  • 1/2 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
  • 1 χούφτα φρέσκο βασιλικό
  • Ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού μέλι, σιρόπι σφενδάμου, ή stevia για να γλυκάνει (προαιρετικά)

Προαιρετικά

  • 1 κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας ή κομμάτια
  • 1 κουταλιά σούπας λιναριού ή τσιπ
  • 1 σκόνη πρωτεΐνης σερβιρίσματος της επιλογής σας

Εκτέλεση

Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ σας και ανακατέψτε τα καλά μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Eίσαι αρχάρια στο βάψιμο φρυδιών: Δες τα 5 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για ombre βάψιμο

To να αποκτήσεις τέλεια σχηματισμένα και βαμμένα φρύδια δεν είναι εύκολη υπόθεση – ή τουλάχιστον αυτό πίστευα μέχρι πρόσφατα....
Διαβάστε Περισσότερα