keepup_pancakes

Φτιάξε τα πιο νόστιμα και υγιεινά pancakes με 3 μόνο υλικά!

By

Το πρωινό δεν χρειάζεται να είναι υπερπαραγωγή. Με λίγα υλικά και λίγο χρόνο στη διάθεσή σου, μπορείς να δημιουργήσεις απίστευτα πράγματα.

Δες πώς να φτιάξεις τα πιο τέλεια pancakes.

Άνοιξε ψυγείο και βγάλε…

  • μια μπανάνα
  • ένα αυγό
  • μια κουταλιά της σούπας βούτυρο αμυγδάλου
  • + λίγο λάδι για το τηγάνι

Σε ένα μικρό μπολ λιώσε την μπανάνα με ένα πιρούνι. Έπειτα, ρίξε μέσα το αυγό και το βούτυρο αμυγδάλου και ανακάτεψε καλά.

Ρίξε λίγο λάδι στο τηγάνι σου σε μέτρια φωτιά. Πάρε, με ένα κουτάλι μικρές ποσότητες (ή μεγαλύτερες ανάλογα με το πόσο μεγάλα ή μικρά θέλεις να είναι τα pancakes σου) ζύμης και ρίξ’ τις στο τηγάνι. Μαγείρεψε για 1-2 λεπτά και γύρισε μεριά.

Αυτό ήταν! Εύκολο, πεντανόστιμο και υγιεινό! Καλή όρεξη!

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
Ζήσε Υγιεινά Υγεία

Υποφέρεις από πρήξιμο στην κοιλιά; Υπάρχει ένα γλυκό φρούτο που θα σε απαλλάξει από αυτό σε ελάχιστο χρόνο

Πόσες φορές δεν έχεις αισθανθεί άσχημα εξαιτίας του πρηξίματος στην περιοχή της κοιλιάς που όχι μόνο επηρεάζει την εξωτερική...
Διαβάστε Περισσότερα