Φτιάξε το πιο νόστιμο και υγιεινό smoothie σε 5 λεπτά!

By

Είτε είναι χειμώνας είτε είναι καλοκαίρι τα smoothies δεν λείπουν ποτέ από την καθημερινότητά μου. Έχω παρατηρήσει ότι και με χορταίνουν και με γεμίζουν ενέργεια. Δες πώς να φτιάξεις και εσύ ένα από τα αγαπημένα μου!

smoothies 2

Θα χρειαστείς:

3 μεγάλα καρότα ψιλοκομμένα
2 πατζάρια ψιλοκομμένα
1 πορτοκάλι ψιλοκομμένο
1 μήλο ψιλοκομμένο
φρέσκο τζίντζερ τριμμένο

Ρίξε όλα τα υλικά στο μπλέντερ σου και χτύπησέ τα καλά. Καλό είναι να πιεις το smoothie σου αμέσως για να μην χάσει τις βιταμίνες του.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συνταγές

Είναι δύσκολο να πιστέψεις ότι αυτή η θεϊκή μους σοκολάτας έχει τόσο λίγες θερμίδες!

Πώς θα σου φαινόταν αν σου έλεγα πως μπορείς να φας ένα πεντανόστιμο γλυκό χωρίς ίχνος ζάχαρης, αυγού και...
Διαβάστε Περισσότερα