Έτσι θα κάνεις την τέλεια φθινοπωρινή αποτοξίνωση!

By

Πόσες φορές σου έχει τύχει να το παρακάνεις κάποιες μέρες διατροφικά και μετά να αισθάνεσαι λες και το σώμα σου είναι σκέτο λίπος; Αν η απάντηση είναι “πολλές” τότε διαβάζεις το σωστό άρθρο.

Δες πώς θα αποτοξινώνεις τον οργανισμό σου κάθε φορά που τρως λίγο παραπάνω είτε γιατί βρισκόσουν σε διακοπές είτε γιατί ήταν Χριστούγεννα είτε γιατί είχες γενέθλια.

Με το παρακάτω αποτοξινωτικό ρόφημα θα νιώσεις μεγάλη διαφορά στο σώμα σου και θα αισθανθείς ότι βρίσκεσαι και πάλι στο σωστό δρομο.

Το ρόφημα από μηλόξιδο και cranberry θα δώσει και πάλι μια γερή ώθηση στον μεταβολισμό σου, θα σου δώσει ενέργεια και θα αποτοξινώσει τα νεφρά και το συκώτι σου.

Για να το φτιάξεις θα χρειαστείς:

  • 1/4 φλ. χυμό cranberry χωρίς ζάχαρη
  • 1/2 φλ. κρύο νερό
  • 2 κ.σ. μηλόξιδο
  • 1 κ.γ. χυμό λεμονιού

Ανακάτεψε σε ένα ποτήρι όλα τα υλικά και το ρόφημά σου είναι έτοιμο.

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

Αν θέλεις δυνατούς και γυμνασμένους κοιλιακούς πρέπει να κάνεις αυτή την άσκηση!

Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν γυμνασμένους κοιλιακούς απλά για ομορφιά αλλά το να έχεις έναν δυνατό κορμό είναι σημαντικό για...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σωστή διατροφή

Οι διατροφολόγοι λένε πως αυτό το φρούτο έχει πιο πολύ ζάχαρη και από μια Μars!

Δεν είναι όλα τα φρούτα γεμάτα ζάχαρη. Υπάρχουν, όμως, μερικά -δεν σας πάει ο νους- που αποτελούν διατροφικές βόμβες....
Διαβάστε Περισσότερα