fakosalata keepup

Φακοσαλάτα με κολοκύθα και πορτοκάλι

By

Έχω φτιάξει διάφορες φακοσαλάτες κατά καιρούς αλλά αυτή η συνταγή είναι μέχρι τώρα η αγαπημένη μου. Δε φαντάζεστε πόσο αρμονικά ταιριάζουν οι φακές με τη καραμελωμένη κολοκύθα, το πορτοκάλι και το μπαλσάμικο!

Υλικά για 2 άτομα

1/2 κούπα φακές που έχεις μουλιάσει αποβραδίς σε νερό με λίγο ξύδι

1 κολοκύθα κομμένη σε κυβάκια

1 κτ σούπας σιρόπι σφενδάμου

1\4 κτ γλυκού πάπρικα

1\4 κτ γλυκού Κανέλα

1 χούφτα κορινθιακή σταφίδα

3 μέτρια καρότα τριμμένα

1κτ γλυκού ξίσμα πορτοκαλιού

Για τη Σως:

1 κτ σούπας ελαιόλαδο
3κτ σσοπας ξύδι βαλσάικο
2κτ σούπας χυμό πορτοκαλιού
Αλατοπίπερο

Εκτέλεση

Βράζετε τις φακές και βάζετε τη κολοκύθα σε ένα ταψακι καλύπτοντας τη με λίγο ελαιόαδο, το σφένδαμο, τη πάπρικα και τη κανέλα. Βαζετε τα υλικά για τη σως σε μια κούπα και ανακατεύετε με ένα κουτάλι.βάζετε όλα τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και στο τέλος περιχύνετε με τη σως.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News