Με ύψος 1.72 τα 59 κιλά μπορούν να χαρίσουν σε μια γυναίκα τις τέλειες αναλογίες.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι από τις γυναίκες που παίρνουν εύκολα βάρος και προσπαθούν να προσέχουν τη διατροφή τους για να μην παχαίνουν.
Αυτό το διάστημα η παρουσιάστρια έχει ξεκινήσει μια διατροφή για να είναι πανέτοιμη για πιο ελαφριά ρούχα και το καλοκαίρι που σιγά-σιγά έρχεται.
Δες τι τρώει σε καθημερινή βάση, όπως η ίδια αναφέρει στο blog της.
Πρωινό: 1 καφές μέτριος με γάλα και ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί
Μεσημεριανό: κοτόπουλο ή μπιφτέκι ή ψάρι (κυρίως τσιπούρα ή σολωμό) με πράσινη σαλάτα με ρόκα και μαρούλι
Βραδινό: κοτόπουλο ή μπιφτέκι ή ψάρι με σαλάτα ή κάποιο λαδερό όπως μπάμιες ή φασολάκια με κοτόπουλο
Σνακ: 1 φρούτο ή μια μπάρα δημητριακών
Γενικά αποφεύγει το ψωμί, τα τηγανιτά, τα αναψυκτικά, το αλκοόλ και πίνει πάρα πολύ νερό.
