“Πριν από μερικά χρόνια έτυχε να πιω έναν χυμό που άλλαξε τα πάντα μιας και είναι ένα μείγμα καλύτερο από οτιδήποτε άλλο θα μπορούσα να είχα φάει”, έχει πει η ίδια η Blake Lively στο παρελθόν.
“Τα λαχανικά στην πιο αγνή τους μορφή είναι αναζωογονητικά και μπορούν να καθαρίσουν τον οργανισμό. Πέρα από αυτό το smoothie που πίνω πάρα πολύ συχνά, σε καθημερινή βάση, είναι ό,τι πιο νόστιμο μέσα στην καθημερινότητά μου”, συνεχίζει η ηθοποιός αναφερομενη στο smoothie που θα δεις παρακάτω και μπορείς να φτιάξεις κι εσύ.
Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:
1 φλ. kale
2 φύλλα σέσκουλο
1/2 φλ. μαϊντανό
1/2 μικρό παντζάρι
1/2 φλ. ανανά
2 πράσινα μήλα
1 φλ. φρέσκια μέντα 1/2 λεμόνι
Ξεκίνα ανακατεύοντας όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα εννιαίο μείγμα και το smoothie σου είναι έτοιμο.
