keepup_mpanana01

Κέικ μπανάνας με μούσλι: Ένα γλυκό ιδανικό για πρωινό!

By

Πρόκειται για ένα γλυκό που συνδυάζει το κέικ, με την μπανάνα και το μούσλι και παρόλο που όλα αυτά μπορεί να σε κάνουν να είσαι δύσπιστη αρχικά, αλλά μόλις το δοκιμάσεις θα ενθουσιαστείς. Δες πώς να το φτιάξεις…

Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:

  • 2 ώριμες μπανάνες
  • 150 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου (αντί για βούτυρο μπορείς να βάλεις καλαμποκέλαιο)
  • 1 κούπα καστανή ζάχαρη ή στέβια (αν θέλεις να το κάνεις πιο ελαφρύ βάλε στέβια)
  • 2 αυγά
  • 1 κούπα γάλα
  • 2 κάψουλες βανιλίνη
  • 2 κούπες φαρίνα
  • 3 κ.σ. μούσλι (θα χειαστείς λίγο επιπλέον για το πασπάλισμα)

keepup_mpanana1

Εκτέλεση

  • Ξεκίνα χτυπώντας στο μίξερ το βούτυρο με τη ζάχαρη μέχρι να δημιουργηθεί ένα αφράτο μείγμα.
  • Πρόσθεσε τα αυγά, το γάλα, τη βανιλίνη και τέλος τη φαρίνα. Χτύπα καλά και πρόσθεσε και τις μπανάνες. Συνέχισε το χτύπημα για λίγο ακόμα.
  • Στο τέλος προσθεσε το μούσλι και ανακάτεψε με ένα κουτάλι.
  • Άπλωσε λίγο λάδι σε μια φόρμα για κέικ και ρίξε μέσα το μείγμα σου. Πασπάλισε με λίγο μούσλι από πάνω και βάλ’το στο φούρνο για 45 λεπτά στους 170 βαθμούς (εννοείται πως έχεις προθερμάνει το φούρνο σου).
  • Το κέικ σου είναι έτοιμο και συνδυάζεται τέλεια με ένα ποτήρι γάλα το πρωί.

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
Aδυνάτισμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

“Κάνω διατροφή” και έχω επιθυμία για γλυκό! Πώς το λύνω;

Είναι το συναίσθημα που δημιουργείται σχεδόν αυτόματα αργά το βράδυ και μάλιστα σε περίεργες ώρες, που ξαφνικά έχετε μία...
Διαβάστε Περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σωστή διατροφή

Το Μενου της εβδομάδας (25/11-1/12): Τι να φας για βραδινό από Δευτέρα έως Κυριακή!

Για να μην αγχώνεσαι για το τι θα μαγειρέψεις κάθε μέρα, σου έχω παρακάτω ένα υγιεινο, θρεπτικο μενού για...
Διαβάστε Περισσότερα