Μελομακάρονα VS Κουραμπιέδες! Ποια έχουν λιγότερες θερμίδες;

By

Τι σου αρέσει να τρως περισσότερο; Mελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Προσωπικά προτιμώ τα μελομακάρονα και μπορώ να φάω στην καθησιά μου μέχρι και 3-4. Το παραδέχομαι;

Πόσες θερμίδες όμως έχουν;

2 κομμάτια μελομακάρονα (100 γρ.) έχουν:

  • 365 θερμίδες
  • 3,6 γρ. πρωτεϊνες
  • 19,1 γρ. λίπος
  • 2,5 γρ. κορεσμένο λίπος

2 κομμάτια κουραμπιέδες (100 γρ.) έχουν:

  • 463 θερμίδες
  • 7,8 γρ. πρωτεϊνες
  • 26,9 γρ. λίπος
  • 12,6 γρ. κορεσμένο λίπος

Εσύ τι προτιμάς από τα δύο;

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Eίσαι αρχάρια στο βάψιμο φρυδιών: Δες τα 5 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για ombre βάψιμο

To να αποκτήσεις τέλεια σχηματισμένα και βαμμένα φρύδια δεν είναι εύκολη υπόθεση – ή τουλάχιστον αυτό πίστευα μέχρι πρόσφατα....
Διαβάστε Περισσότερα