Μεταμόρφωσε τα “βαρετά” σου μπιφτέκια με αυτό το μυστικό!

By

Η αλήθεια είναι πως όταν κάνεις διατροφή τρως αρκετό κρέας (στις περισσότερες περιπτώσεις) με αποτέλεσμα να φτάνεις στο σημείο να μην θέλεις να δεις μπιφτέκι στα μάτια σου. Δες πώς μπορείς να αναβαθμίσεις τα κλασικά σου μπιφτέκια και να τα κάνεις πολύ πιο ενδιαφέροντα και πολύ πιο θρεπτικά εμπλουτίζοντάς τα με λαχανικά.

Για 3 μερίδες θα χρειαστείς:

1/2 κιλό κιμά
100 γρ. ντομάτες
100 γρ. καρότα
1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4 φρυγανιές μουσκεμένες
λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο
1/2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
αλάτι, πιπέρι
ρίγανη
1 κ.σ. ελαιόλαδο

Ξεκίνα τρίβοντας σε ένα μπολ το κρεμμύδι, την ντομάτα και τα καρότα. Πρόσθεσε το μαϊντανο, τις φρυγανιές θρυμματισμένες και τον κιμά. Ζύμωσε καλά μέχρι να έχεις ένα ομοιόμορφο μείγμα.

Πλάσε 6 μπιφτέκια και ψήσ’τα στο φούρνο για όση ώρα χρειάζεται. Θα είναι έτοιμα όταν δεν θα έχουν πιο υγρά από τα λαχανικά.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
LIVE WELL Mind & Soul Ευεξία

“E, και;” Οι μαγικές λεξούλες που τα λένε όλα! Δες το video που θα σου φτιάξει τη διάθεση

Πόσες φορές έχει θυμώσει, έχει κλάψει, τα έχεις βάψει μαύρα επειδή τα πράγματα δεν έγιναν όπως τα ήθελες. Και...
Διαβάστε Περισσότερα