Οι πιο λαχταριστές μπάλες ενέργειας που θέλουν στην κυριολεξία 5 λεπτά για να ετοιμαστούν.
Είστε πολλοί εσείς που μου στέλνετε ότι δεν ξέρετε τι να τρώτε για σνακ, εκείνες τις στιγμές μέσα στην ημέρα ανάμεσα στα βασικά γεύματα που πεινάτε και δεν έχετε κάτι πρόχειρο να φάτε με αποτέλεσμα να καταλήγετε σε ανθυγιεινές επιλογές.
Πέρα από τις μπάλες ενέργειας με κακάο και raspberries που λατρεύω αγαπώ πολύ και τις μπάρες με χουρμάδες και φυστικοβούτυρο, τα αλμυρά κρακεράκια με σπόρους chia και τις ωμές μπάρες δημητριακών.
Οι συγκεκριμένες μπάλες ενέργειας είναι το τέλειο σνακ που θα σε κρατήσει μέχρι το μεσημεριανό φαγητό. Σου έχω δύο διαφορετικές εναλλακτικές για να διαλέξεις την αγαπημένη σου.
Μπάλες ενέργειας με κακάο
Υλικά για 6 μπάλες (83 θερμίδες η μία):
- 6-7 χουρμάδες
- 2 κ.σ. αμύγδαλα
- 2 κ.σ. φυστικοβούτυρο
- 1μιση κ.σ. βρώμη
- 2 κ.γ. κακάο
- 1 κ.σ. νερό
Βρες την εκτέλεση της συνταγής στο dearlife.gr.
