Να τι κάνει κάθε Γαλλίδα για επίπεδη κοιλιά!

By

Αυτές οι άτιμες οι Γαλλίδες αποτελούν έμπνευση στα πάντα! Από την υγεία μέχρι την ομορφιά και τη μόδα.

Δεν είναι τυχαίο το γεγονός, σε ό,τι αφορά τη διατροφή και το ωραίο τους σώμα, ότι έχουν γραφτεί βιβλία για το γαλλικό παράδοξο τα οποία αναφέρουν με λίγα λόγια ότι οι Γαλλίδες δεν παχαίνουν ποτέ. Ξέρουν πώς να τρώνε και πώς να μην στερούνται τίποτα.

Άλλο ένα πράγμα που μπορούμε να ζηλέψουμε σε αυτές είναι η επίπεδη κοιλιά τους την οποία διατηρούν χάρη σε ένα ρόφημα που καταναλώνουν καθημερινά.

Το μυστικό τους; Το herbal tea. “Όσο θυμάμαι τον εαυτό μου η οικογένειά μου πάντα είχε αυτό το νυχτερινό τελετουργικό: Με το που τελειώναμε το δείπνο, καθαρίζαμε το τραπέζι και εγώ με τη μαμά μου φτιάχναμε herbal τσάι για όλους”, λέει η Γαλλίδα συγγραφέας Emilie Durand.

Σε ό,τι αφορά το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς το μυστικό είναι ο αστεροειδής γλυκάνισος ο οποίος κάνει θαύματα.

Για να φτιάξεις και εσύ αυτό το ρόφημα των Γαλλίδων βάλε 4 αστεροειδής γλυκάνισους στο φλιτζάνι σου και ρίξε και καυτό νερό. Κάλυψέ το με ένα πιατάκι και άφησέ το να κάνει τη δουλειά του για 10 λεπτά. Πίνε ένα φλιτζάνι μετά από κάθε σου γεύμα.

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
Aδυνάτισμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η Leanna έχασε 15 κιλά μετά τη γέννηση του παιδιού της κάνοντας αυτό!

Κατάφερε να χάσει 15 κιλά κάνοντας γυμναστική 4 φορές την εβδομάδα και τρώγοντας πίτσα. Δες αναλυτικά τι έκανε… Μετά...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

Ρωτήσαμε μια trainer πόσο συχνά πρέπει να περπατάς για να χάσεις βάρος και η απάντησή της θα σε εκπλήξει

Αν είσαι νέα στο θέμα “άσκηση” τότε είναι πολύ πιθανό να έχεις βάλει τουλάχιστον προς το παρόν μόνο το...
Διαβάστε Περισσότερα