Σήμερα το βράδυ μπορείς να φας μακαρόνια από κολοκύθι και να μη νιώσεις καθόλου τύψεις!

By

Φαντάζομαι θα ξέρεις ότι μπορείς να φτιάξεις ζυμαρικά σχεδόν από κάθε λαχανικό και αυτό είναι και η τελευταία λέξη της μόδας στη μαγειρική.

Αν θέλεις να διατηρήσεις τα κιλά σου ή και να χάσεις μερικά, πρέπει να κάνεις κάποιες θυσίες στη διατροφή σου. Αν δεν θέλεις να στερηθείς τα λατρεμένα σου μακαρόνια τότε δεν έχεις παρά να φτιάξεις την παρακάτω συνταγή. Σου υπόσχομαι πως θα σου αρέσει τόσο πολύ που δεν θα νιώσεις καμιά έλλειψη.

Τα υλικά που θα χρειαστείς για 4 άτομα είναι:

  • 4 κολοκυθάκια
  • 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • 1/4 φλ. ελαιόλαδο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο
  • 1/4 φλ. τυρί φέτα τριμμένη
  • αλάτι και πιπέρι

Κόψε τα κολοκυθάκια με τον τρίφτη του λάχανου σε λεπτές λωρίδες.

Σε ένα τηγάνι ζέστανε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Πρόσθεσε το σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και σόταρε για 1 λεπτό.

Πρόσθεσε το κολοκύθι και συνέχισε να σοτάρεις για 2-3 λεπτά.

Μετέφερε τα μακαρόνια κολοκυθιού σε ένα πιάτο, ρίξε από πάνω την τριμμένη φέτα και τα ντοματίνια και σέρβιρε.

Θα φας στην κυριολεξία ένα πεντανόστιμο, υγιεινό και πανεύκολο το φτιάξιμο πιάτο.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
News & Trends Υγεία

Η μοναδική τροφή που μπορεί να σου χαρίσει 20% πιο δυνατά οστά -Και δεν είναι το γάλα

Η υγεία των οστών είναι πολύ σημαντική για τους ανθρώπους κάθε ηλικίας και ιδίως για τους ηλικιωμένους. Γι΄ αυτό...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συνταγές

Σήμερα το βράδυ μπορείς να φας μακαρόνια από κολοκύθι και να μη νιώσεις καθόλου τύψεις!

Φαντάζομαι θα ξέρεις ότι μπορείς να φτιάξεις ζυμαρικά σχεδόν από κάθε λαχανικό και αυτό είναι και η τελευταία λέξη...
Διαβάστε Περισσότερα