Ο τρόπος μαγειρέματος παίζει μεγάλο ρόλο μιας και μπορεί να μειώσει την περιεκτικότητα της διατροφικής αξίας της τροφής σε...
Σωστή διατροφή
Author Emily VagiaPosted on
Δεν υπάρχει μέλος της βασιλικής οικογένειας που να έχει παραπάνω κιλά από το κανονικό. Αυτό οφείλεται στις διατροφικές και...
Author Emily VagiaPosted on
Και ποιος δεν θα ήθελε να μάθει τι τρώει ο Νο1 μπασκετμπολίστας στον κόσμο ο οποίος ετοιμάζεται στα 24...
Author Emily VagiaPosted on
Σου έχει τύχει πολλές φορές να μην έχεις πάρει έξτρα βάρος αλλά να αισθάνεσαι την κοιλιά σου πρησμένη; Το...
Author Emily VagiaPosted on
Η Jessica Biel λάμπει και αυτό οφείλεται στην υγιεινή διατροφή που κάνει. Είναι για μένα το ιδανικό κορμί. Ούτε...
Author Emily VagiaPosted on
Ο χρόνος που μας πέρασε δεν ήταν ο πιο υγιεινός μου. Προσπάθησα αρκετά -είναι αλήθεια- αλλά κατά την άποψή...
Author Αργυρώ ΝτόκαPosted on
Εάν θες να αποκτήσεις φλατ κοιλιά, σου έχω 4 tips που μπορείς να κάνει κάθε πρωί και να δεις...
Author Λευτέρης ΦυντικάκηςPosted on
Ίσως να έχετε ακούσει ότι πρέπει να τρώτε πρωτεΐνη, γνωρίζετε όμως τι είναι στην πραγματικότητα η πρωτεΐνη; Πολλά τρόφιμα...
Author Emily VagiaPosted on
Σε όλους μας έχει τύχει να μην μπορούμε να κοιμηθούμε καλά το βράδυ επειδή φάγαμε πολύ ή καταναλώσαμε τρόφιμα...
Author Βάσια ΜανίκαPosted on
Όντως. Επιτέλους έφτασε σπίτι. Καλά, σήμερα δεν περνούσε η μέρα με τίποτα, ατελείωτη δουλειά στο γραφείο, τρέξιμο, προθεσμίες που...