Σπιτικά Δημητριακά χωρίς ζάχαρη | Το τέλειο πρωινό

By

Επειδή δεν μπορείς να τρως βρώμη κάθε μέρα, επειδή κάποιες φορές θέλεις κάτι λίγο πιο γλυκό και νόστιμο για πρωινό, σου έχω τα πιο νόστιμα, τραγανά δημητριακά χωρίς ζάχαρη.

Αυτά τα δημητριακά είναι ιδανικά για όσους δεν τρώνε ζάχαρη και δεν θέλουν να τρώνε υδατάνθρακες.

Θέλεις και άλλες επιλογές για πρωινό; Δοκίμασε τις θεϊκές αυγόφετες φούρνου, τα mini pancakes, τις μπάρες δημητριακών μου και πολλές πολλές ακόμα συνταγές για πρωινό.

Δημητριακά χωρίς ζάχαρη

Υλικά για 4 μερίδες:

  • 1 φλ. αλεύρι αμυγδάλου
  • 1/2 φλ. αλεύρι καρύδας
  • 6 κ.σ. maple cyrup (ή και μέλι)
  • 6 κ.σ. λάδι καρύδας
Προσθέτοντας στη μισή ζύμη ελάχιστο κακάο μπορείς να φτιάξεις και σοκολατένια δημητριακά.

Διάβασε την εκτέλεση της συνταγής στο dearlife.gr.

You may also like

Hot News