To detox water που πίνει η Kourtney Kardashian

By

Το πόσο καλό κάνει το νερό στον οργανισμό σου το γνωρίζεις, γι’ αυτό και πρέπει να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια μέσα στην ημέρα. Να θυμάσαι ότι το να διατηρείς τον οργανισμό σου καλά ενυδατωμένο είναι καίριας σημασίας για την υγεία σου.

Η Kourtney Kardashian δηλώνει ότι πίνει πολύ νερό καθημερινά για αποτοξίνωση. Αν και αρκετά συχνά το βαριέται, για να μην το κόβει αλλά να πίνει περισσότερο έχει βρει την λύση. Η ίδια εξηγεί πως «Όταν φτιάχνω το νερό αυτό, η φρέσκια του γεύση είναι τόσο καλή που πίνω ακόμα πιο πολύ νερό μέσα στη μέρα». 

Μήπως να το δοκιμάσεις και εσύ;

 

Ρίχνει φέτες από  ½ αγγούρι, ½ λεμόνι και 1 λάιμ, λίγο φρέσκια ρίζα τζίντζερ, 10-12 φύλλα φρέσκιας μέντας και λίγο αλάτι Ιμαλαϊων, προσθέτει το νερό και το ανακατεύει λίγο.

Το αφήνει για μια ώρα στο ψυγείο για να πάρει μία πολύ ωραία γεύση.

Αν θες μπορείς να αποφύγεις το αλάτι Ιμαλαϊων, απλώς η Kourtney το χρησιμοποιεί γιατί θεωρείται ότι καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες.

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News