Το τέλειο σάντουιτς για τις ημέρες που δεν έχεις χρόνο για κάτι παραπάνω!

By

Είναι υγιεινό, γρήγορο και μπορείς να το τρως κάθε μέρα γιατί είναι και πεντανόστιμο.

Το παρακάτω σάντουιτς μπορείς να το έχεις έτοιμο σε 10 λεπτά το πολύ.

Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:

  • 1/2 κ.γ. ρίγανη
  • 4 μεγάλα μανιτάρια portobello
  • 100 γρ. μοτσαρέλα
  • 1/4 φλ. τριμμένη παρμεζάνα
  • 1/2 φλ. σάλτσα ντομάτας
  • μαϊντανό

Υγιεινή πίτσα με ζύμη γλυκοπατάτας | Έχει μόνο 3 υλικά

Εκτέλεση: Ξεκίνα προθερμαίνοντας τον φούρνο στους 200 βαθμούς. Σε ένα μικρό μπολ ανακάτεψε τη ρίγανη, με το ελαιόλαδο. Άσε στην άκρη.

Βάλε τα μανιτάρια σε ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί. Άλειψέ τα με μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και πρόσθεσε αλάτι και πιπέρι. Βάλε στον φούρνο για 6-8 λεπτά. Μετέφερε τα μανιτάρια σε μια επιφάνεια κοπής και κόψε σε λωρίδες.

Χώρισε τα μανιτάρια στα 4. Άπλωσε τη σάλτσα στο ψωμί, τα μανιτάρια από πάνω και λίγη μοτσαρέλα και παρμεζάνα από πάνω. Από πάνω ρίξε το μείγμα της λαδορίγανης. Βάλε στον φούρνο μέχρι να λιώσει το τυρί. Σέρβιρε.

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
FITNESS KeepUp Like a Star

Νάντια Μπουλέ: Η αλλαγή που έκανε στη διατροφή της και δεν παίρνει ποτέ βάρος!

Για το εξώφυλλο του περιοδικού Shape φωτογραφήθηκε η Νάντια Μπουλέ όπου μίλησε για το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε και...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Τα top χτενίσματα που λατρεύουν οι Γαλλίδες και θα πρωταγωνιστήσουν την άνοιξη

Όταν μιλάμε για ανεπιτήδευτη φινέτσα, οι Γαλλίδες μας έρχονται κατευθείαν στο μυαλό αφού καταφέρνουν τόσο με το στιλ τους όσο και...
Διαβάστε Περισσότερα