Ξεκίνα από τώρα! “Καυτό” κορμί χωρίς δίαιτα

By

Θες να αποκτήσεις “καυτό” κορμί αλλά δεν σου αρέσουν οι δίαιτες! Σου έχουμε την λύση… Άλλαξε κάποιες από τις συνήθειες σου και δες το σώμα σου να αλλάζει.

Τι μπορείς να κάνεις:

-Προτίμησε φρέσκα προϊόντα εποχής.
-Περιόρισε το μαγειρικό αλάτι. Επίλεξε χοντρό αλάτι ή Ιμαλαΐων.
-Εμπλούτισε τη γεύση του φαγητού σου με μπαχαρικά και βότανα.
-Χρησιμοποίησε  ελαιόλαδο πάντα στο τέλος του μαγειρέματος. Στις σαλάτες πρόσθεσε 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο. Λεμόνι- ξύδι και μουστάρδα επιτρέπονται ελεύθερα.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ρυζέλαιο: Τι είναι πάλι αυτό; Μάθε όλα όσα πρέπει να ξέρεις και… βάλ’το στη ζωή σου!

Λένε πως αποτελεί το “μυστικό της νεότητας” των γυναικών στην Ιαπωνία. Μήπως αυτές κάτι ξέρουν παραπάνω; Το ρυζέλαιο είναι...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

Οι μοναδικές 2 ασκήσεις που σου εγγυώνται πιο γυμνασμένα οπίσθια!

Υπάρχουν άπειρες ασκήσεις που μπορείς να κάνεις για να αποκτήσεις τσουπωτά οπίσθια αλλά επειδή είμαστε μεγάλοι άνθρωποι και δεν...
Διαβάστε Περισσότερα