Αυτό το 10λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής θα βάλει φωτιά στα οπίσθιά σου

By

Επειδή όλο το καλοκαίρι θα τη βγάλεις με ένα μαγιό στην παραλία και επειδή -ειδικά αν είσαι single- θα θέλεις όλα τα βλέμματα καρφωμένα πάνω σου, ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι για τα οπίσθιά σου.

Θα σου πω την αλήθεια. Δυστυχώς δεν προλαβαίνεις να τα ανεβάσεις στο Θεό αλλά κάτι μπορείς να κάνεις έτσι ώστε να είναι πιο ευπαρουσίαστα.

Στο παρακάτω video θα δεις πώς μέσα σε 10 λεπτά την ημέρα πολύ σύντομα θα έχεις πετύχει το αποτέλεσμα που επιθυμείς.

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
Κατερίνα Λάσπα Να Σου Πω

Μεγάλωσα και… σέβομαι πολύ τον εαυτό μου για να παραμένω “σιωπηλή”…

Μεγάλωσα και… • θέλω δίπλα μου μόνο ανθρώπους αληθινούς. Ανθρώπους που λένε αυτό που σκέφτονται και που σκέφτονται στ’...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

Δυνάμωσε τον κορμό και τους ώμους σου με την απίστευτα δύσκολη άσκηση της Adriana Lima

Είναι σκληρή, είναι ustoppable όπως την αποκαλούν οι άλλοι άγγελοι της Victoria’s Secret και τα δίνει όλα όταν γυμνάζεται....
Διαβάστε Περισσότερα