Γραμμωμένα πόδια; Η Gwyneth Paltrow ξέρει!

By

Τα γραμμωμένα πόδια της Gwyneth Paltrow έχουν πολυσυζητηθεί… Τι κι αν έφτασε αισίως τα 45, δείχνει πιο όμορφη και πιο γυμνασμένη από ποτέ και αποδεικνύει πως η ηλικία δεν παίζει κανένα ρόλο.

Η τελευταία της εμφάνιση σε παρουσίαση ταινίας “έκαψε” καρδιές και με το δίκιο της! Τα σχόλια στο instagram έπεφταν “βροχή” και κάποιοι είπαν ότι ήταν η ωραιότερη παρουσία της βραδιάς. Σίγουρα είναι #workoutgoals

Η εν λόγω φωτογραφία πυροδότησε όλα τα social media ενώ η ίδια ξέροντας ποια είναι τα δυνατά της σημεία, άφησε τα καλλίγραμμα πόδια της ακάλυπτα φορώντας ψηλοτάκουνα πέδιλα και μας ξεσήκωσε! Σίγουρα έχει καλά γονίδια αλλά για να αποκτήσει αυτό το σώμα εξασκείται καθημερινά, μαζί με την personal trainer της, Tracy Anderson για μια πρόσθετη ώθηση. Για πάνω από 10 χρόνια κάνουν μάθημα κάθε πρωί “Αφήνω τα παιδιά στο σχολείο, γυμνάζομαι, πηγαίνω στη δουλειά”, λέει. “Μου αρέσει να αισθάνομαι καλά, και ξέρω ότι αισθάνομαι  καλύτερα μόνο όταν γυμνάζομαι”.

Nothing like a family reunion #infinitywar

A post shared by Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) on

Αγαπάει τη γυμναστική, ζει μέσα από αυτή και έχει γίνει για την Paltrow τρόπος ζωής.

Θες τα πόδια της Gwyneth;

Η Tracy μοιράζεται μαζί μας 3 ασκήσεις που αξίζει να βάλεις στην καθημερινή σου ρουτίνα!

Pretzel Butt lift:

The Attitude Kick

Double Leg Lift

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
FITNESS KeepUp Like a Star

Αυτές τις ασκήσεις κάνει η Madonna για να είναι πάντα σε φόρμα (μπορείς να τις κάνεις και εσύ στο σαλόνι σου)!

Καθώς κοιτούσα ένα από τα πιο πρόσφατα videoclip της Madonna ενστικτωδώς πάτησα στο google “madonna workout”. Οι δημοσιεύσεις που...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Συνταγές

Φυστικοβούτυρο: Το πιο τέλειο σνακ βρίσκεται στο ψυγείο μου και είναι σπιτικό!

Η μεγαλύτερη εμμονή μου είναι το φυστικοβούτυρο. Έχω τόσο μεγάλη εμμονή που καταντάει γελοιότητα. Και επειδή μου αρέσει τόσο...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Mind & Soul

Απλά δε σε γουστάρει! Γιατί δεν αντέχουμε τόσο πολύ την απόρριψη;

Γιατί μας απορρίπτουν και γιατί δεν πρέπει να τρελαινόμαστε σκεπτόμενοι τι θα μπορούσαμε να είχαμε κάνει διαφορετικά; Απόρριψη! Γιατί...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS KeepUp TV Workouts

Μεγάλωσε το στήθος σου 2 νούμερα με ασκήσεις στο σπίτι κι όχι με πλαστική! (video)

Ένα ωραίο στήθος πλούσιο και στητό είναι το σήμα κατατεθέν της γυναικείας θηλυκότητας. Και ποιος άντρας δεν έχει θαυμάσει...
Διαβάστε Περισσότερα