Η γεμάτη καμπύλες Ashley Graham μόλις ανέβασε τις ασκήσεις για οπίσθια που κάνει στο youtube!

By

Είναι ένα από τα πιο πετυχημένα plus size μοντέλα στον κόσμο και έχει φωτογραφηθεί μέχρι και για το Sports Illustrated.

Η Ashley Graham μόλις ξεκίνησε ένα fitness YouTube series το οποίο ονομάζεται “Thank Bod”. Στα πρώτα δύο βίντεο μας δείχνει πώς να γυμνάσουμε τα οπίσθιά μας αλλά και μια σειρά από αερόβιες ασκήσεις τις οποίες ετοίμασε η trainer της, Kira Stokes.

Κάθε άσκηση είναι απλή αλλά αποτελεσματική και παρόλο που το μοντέλο περιμένει το πρώτο του παιδί με τον σύζυγό της Justin Ervin δεν φοβήθηκε να κάνει η ίδια τις ασκήσεις.

Αυτό που αγαπάμε στην Ashley είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιεί τη γυμναστική. Την κάνει για να αισθάνεται δυνατή και γεμάτη αυτοπεποίθηση.

Για ρίξε μια ματιά στα παρακάτω video και θα καταλαβεις κι εσύ πόσο όμορφο είναι να αγαπάς το σώμα σου.

You may also like

Hot News