5 ασκήσεις που καίνε περισσότερες θερμίδες από την αερόβια άσκηση!

By

Ο Larry Twohig, ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου Culture Fitness στη Νέα Υόρκη, μας δείχνει 5 ασκήσεις που καίνε απίστευτα πολλές θερμίδες. Έτσι, με λίγα λόγια μας λέει, πώς να βγάλουμε το διάδρομο και γενικά το τρέξιμο μια και καλή από τη ζωή μας.

Δοκίμασε να κάνεις αυτές τις ασκήσεις στο σπίτι και νιώσε να καις ακόμα και ώρες μετά.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Beauty News & Trends Μυστικά Ομορφιάς

Τα πιο απλά μυστικά για να δείχνεις όμορφη στις φωτογραφίες (και τις selfies)!

Βαριόμουν τόσο πολύ χθες το βράδυ που χάζευα για αρκετή ώρα στο Instagram και κοίταζα αφηρημένα selfies φωτογραφίες της...
Διαβάστε Περισσότερα