Κάψε θερμίδες στο σπίτι κάνοντας αυτό το 30λεπτο πρόγραμμα!

By

Όταν έξω έχει κρύο το μόνο πράγμα που θέλω είναι να κάτσω στο ζεστό σπιτάκι μου και να κάνω τη γυμναστική μου μέσα σε αυτό. Αυτός είναι και ο λόγος που ψάχνω συνεχώς και βρίσκω video στο youtube που μπορούν να με κάνουν να ιδρώσω στο λεπτό.

Το video που ακολουθεί σου δείχνει μια σειρά από αερόβιες ασκήσεις που θα σε κάνουν να λαχανιάσεις και να κάψεις σαν τρελή.

You may also like

Hot News