…την ευτυχία εννοώ. Μπορεί να περνούσαμε πολύ καλύτερα;!
“Η ευτυχία δεν είναι ένας σταθμός που πρέπει να φτάσεις, αλλά ο τρόπος που ταξιδεύεις” Margaret Lee Runbeck
Άντε πάμε πάλι. Και μια απο τα ίδια. Και να σου η αιώνια ερώτηση: Ω! Τί είναι η ευτυχία; Αιώνες τώρα δεν έχει απαντηθεί το ερώτημα. Τι περιμένεις να δώσω εγώ τη σοφία με σαφήνεια; Όχι βέβαια.
Μπορώ να σου πω μόνο τι σκέφτομαι ώρες ώρες. Και ειδικά σ’ αυτές που γκρινιάζω με παράπονο…
Αν σε πιάνει και εσένα το υπαρξιακό σου, μη νιώθεις μοναξιά. Και είναι στην ανθρώπινη φύση μας και επίσης τίποτα δεν είναι πιο ρευστό από την έννοια της ευτυχίας.
Αυτή η ακαθόριστη ευτυχία δεν έπαψε ποτέ να απασχολεί αλλά και να αποτελεί την επιδίωξη ακόμη και των πιο “φιλοσοφημένων” ανθρώπων. Από αυτούς οι περισσότεροι κατέληξαν στο εξής: “η πολυπόθητη ευτυχία δεν είναι δυνατόν να συλληφθεί, γιατί απλά ξεφεύγει όσο περισσότερο την κυνηγάς”.
Κι αυτό γιατί η ιδανική ευτυχία θα ήταν μια ευτυχία διαρκείας με αποτέλεσμα την πλήξη και την απογοήτευση. Σίγουρα; who knows?! Ούτως ή άλλως πρόκειται για ουτοπία…
Πες μου αλήθεια:
Πόσες φορές έχεις “πιάσει” ειλικρινά τον εαυτό σου να σκέφτεσαι τα “λάθος” ακόλουθα στο κυνήγι της κατάκτησης της ευτυχίας;
* ευτυχισμένος είναι αυτός που βρίσκεται σε μια μόνιμη κατάσταση χαράς, χωρίς αναποδιές και στιγμές στεναχώριας
* δεν μπορώ να εκτιμήσω όσα έχω
* βαριέμαι εύκολα ακόμα και στην πιο όμορφη κατάσταση
* μονίμως επιζητώ κάτι καινούργιο να συνταράξει τη ζωή μου
Blue Monday
Δυστυχία πλέον δεν είναι μόνο το κακό που συμβαίνει στη ζωή μας και την απειλεί αλλά, ακόμα χειρότερα, η ίδια η αποτυχία της απόκτησης όσων νομίζουμε ότι θα φέρουν την ευτυχία. Δυστυχώς, τις τελευταίες δεκαετίες μπήκαν νέοι όροι για να είναι κάποιος ευτυχισμένος.
Αυτό πάλι που έχουμε μπει στο τριπάκι, να ολοκληρώσουμε τον κατάλογο του “τι θα έπρεπε να είχαμε κάνει μέχρι τα είκοσι, τριάντα, σαράντα…”;! Και κάθε φορά που ανακαλύπουμε ότι φτάσαμε σε αυτό το χρονικό ορόσημο και δεν έχουμε ολοκληρώσει τη λίστα κάτι μέσα μας καταρρέει. Ή που κάποιοι προσπαθούμε με κάθε τρόπο και κόστος να αποκτήσουμε ότι μας λένε ότι κατέχει κάποιος επώνυμος, αναλώνοντας τη ζωή, την ενέργεια και τις οικονομίες μας σε κάτι πιθανότατα άπιαστο ή απατηλό.
Κι όσο προσπαθούμε; το όνειρο φαίνεται μακρινό και τόσο βυθιζόμαστε την κατάθλιψη. Κι αυτό γιατί κανένας μας δεν έμαθε να απολαμβάνει, να ζει τη διαδρομή αλλά θεωρούμε, ότι τη χαρά φέρνει μόνο η επίτευξη του στόχου.
Αλήθεια ψάξαμε μέσα μας τι είναι καλό για εμάς και τι πραγματικά θα μας έκανε χαρούμενους; Μεγάλες οι “ταχύτητες” και ο “θόρυβος”. Μήπως απλά αφεθήκαμε στις “υποδείξεις κάποιων ή σ’ αυτά που μας έμαθαν”…;!
10+1 αλήθειες “ευτυχίας”…
που θυμίζω στον εαυτό μου κάθε φορά που “πέφτω”…
Κατερίναααααααα:
1. μάθε από τα παιδιά πώς να είσαι χαρούμενη. Έχεις παρατηρήσει τα μικρά παιδιά; Πριν πάνε στο σχολείο και “καλουπωθούν”, θαυμάζουν τα πάντα, γελάνε συχνά, νοιώθουν εκστασιασμένα με κάθε τι νέο, απολαμβάνουν πηγαία τα πιο μικρά πράγματα.
2. διάλεξε να κάνεις παρέα με ανθρώπους που είναι χαρούμενοι, όχι επικριτικοί, που έχουν παρόμοιους στόχους με εσένα.
3. στα δύσκολα, εστίασε στη λύση κι όχι στο πρόβλημα
4. αν είναι δυνατό, κάνε το χόμπι σου δουλειά.
5. μην κολλάς στο παρελθόν. Όσο για το μέλλον, κανε ένα βασικό προγραμματισμό, αλλά μην ανησυχείς υπερβολικά.
6. φρόντισε τον μόνο άνθρωπο με τον οποίο θα είσαι για πάντα μαζί, τον εαυτό σου. Ασχολήσου περισσότερο μαζί του και λιγότερο με τους άλλους.
7. να είσαι υπεύθυνη για τα συναισθήματα, τις σκέψεις, την νοοτροπία, τις πράξεις σου, για την ίδια σου τη ζωή.
8. να επιμένεις ότι και γίνει, ότι το ποτήρι είναι μισογεμάτο…! Κοινώς, αισιοδοξία!
9. φίλτραρε και πέτα τα ξένα “μη” και “δεν”. Εσύ αποφασίζεις.
10. αγάπα χωρίς όρους. Αποδέξου τους άλλους χωρίς να τους κρίνεις. Είναι ανακουφιστικό.
10+1. σταμάτα να παραπονιέσαι. Σίγουρα έχεις παραπάνω από ένα πράγματα στη ζωή σου που αξίζουν να εκτιμάς.
With love: Θεωρώ ότι η ευτυχία δεν είναι τυχαία συνθήκη. Είναι απόφαση. Βγες έξω και διασκέδασε όπως εσύ γουστάρεις. Ο μόνος που μπορεί να σε κρίνει, και θα το κάνει κάποια στιγμή, είναι το πιτσιρίκι που κάπου μέσα σου είναι κρυμμένο, και μεγαλώνοντας το ξέχασες…
