Δες πως το ανθρακούχο νερό καταστρέφει τα δόντια σου

By

Το ανθρακούχο νερό αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους κάνουν δίαιτα ή θέλουν ένα πιο υγιεινό αναψυκτικό ή ποτό, αφού δεν περιέχει ζάχαρη. Παρόλα αυτά, αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για τα δόντια σου!

Το κατά τα άλλα αθώο ανθρακούχο νερό περιέχει ανθρακικό οξύ, το οποίο δημιουργείται από το διοξείδιο του άνθρακα και διαλύεται στο νερό. Όμως τα οξέα, που περιέχει διαβρώνουν το σμάλτο των δοντιών σου στέλνοντας σε απευθείας στον οδοντίατρο. Ακόμα και ένα ποτήρι ανθρακούχο νερό, μπορεί να προκαλέσει τέτοια φθορά όση όταν καταναλώνουμε κάτι όξινο για 45 λεπτά.

Για να περιορίσεις όσο γίνεται τις ανεπιθύμητες βλάβες στα δόντια, περιόρισε την κατανάλωση ανθρακούχων αναψυκτιθκών και προτίμησε να τα απολαμβάνει με καλαμάκι και συνοδεία φαγητού, καθώς τότε το pH της στοματικής κοιλότητας είναι λιγότερο όξινο.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

“Ήμουν τρελή με την αερόβια άσκηση – Έτσι όμως άλλαξε το σώμα μου μόλις ξεκίνησαν ασκήσεις ενδυνάμωσης”

Αυτή είναι μια αληθινή ιστορία. “Ξεκίνησα να γυμνάζομαι κάνοντας γιόγκα και τρέχοντας. Κάποια στιγμή έφτασα στο σημείο να είμαι...
Διαβάστε Περισσότερα