Cryosauna… ότι πιο hot in Town!

By

Άραγε τι κοινό οι Demy Moore, Maria Menounos και ο Ronaldo;

Και οι τρεις δηλώνουν φανατικοί της cryosauna, μιας θεραπείας που ήρθε και στην Ελλάδα για να αλλάξει όλα όσα ήξερες για την υγεία και ευεξία!

Woman measuring perfect shape of beautiful hips. Healthy lifestyles concept

Ναι, μπορεί να έχεις βαρεθεί το κρύο και να περιμένεις το καλοκαίρι πως και πως όμως διαβάζοντας τα παρακάτω σίγουρα θα το δεις με άλλο μάτι ανακαλύπτοντας την ευεργετική πλευρά του (ναι υπάρχει!).

Πώς; Μέσα από μια πρωτοποριακή θεραπεία που είναι πλέον γεγονός και στην Ελλάδα.

Λέγεται κρυοσάουνα και είναι μια θεραπεία που ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα, βελτιώνει το μεταβολισμό σου και τη φυσική σου κατάσταση ενώ ακόμη καθυστερεί τα σημάδια της γήρανσης, ελέγχει το βάρος και ενεργοποιεί την αναγέννηση των κυττάρων.

Λίγα λόγια για την ιστορία της

Ο πρώτος διδάξας ήταν ο δικός μας ο Ιπποκράτης ο οποίος χρησιμοποίησε τις ευεργετικές ιδιότητες του κρύου (συγκεκριμένα του πάγου και του χιονιού) για να θεραπεύσει οξείς τραυματισμούς.

Στη σύγχρονη ιστορία η εφαρμογή της ήρθε από την άπω Ανατολή και συγκεκριμένα από την Ιαπωνία το 1978, ενώ λίγα χρόνια αργότερα χρησιμοποιήθηκε για την αποκατάσταση τραυματισμών στους αθλητές αλλά και στον τομέα της αισθητικής και της καλής υγείας και σωματικής ευεξίας.

cryosauna2

Πως βοηθά

Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τη διάθεσή σου, σου χαρίζει έξτρα ενέργεια ενώ ακόμη αντιμετωπίζει αποτελεσματικά μυϊκά και σκελετικά προβλήματα και τις φλεγμονές. Στα plus της σημείωσε ότι βοηθά στην μείωση της κυτταρίτιδας και την διατήρηση του βάθος ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα.

cc

Η διαδικασία

Η “κρυοσάουνα” γίνεται μέσα σε ένα ειδικά κατασκευασμένο θάλαμο όπου με τη χρήση αεροποιημένου άζωτου μειώνεται η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος στους -1 βαθμούς κελσίου. Η διάρκειά της κυμαίνεται από 30 δευτερόλεπτα μέχρι το πολύ 2 λεπτά.

Που μπορείς να το κάνεις

Στο Cryosauna Wellness Beauty Heath που βρίσκεται στο Μαρούσι, στο οποίο θα έχεις την ευκαιρία να δοκιμάσεις αυτήν την πρωτοποριακή θεραπεία που θα σε βοηθήσει να κάνεις restart σε όλες τις λειτουργίες στο σώμα σου. Για περισσότερες πληροφορίες κλίκαρε εδώ cryosauna.gr

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Ζήσε Υγιεινά Υγεία

Ακραίες διακυμάνσεις βάρους: 3 βασικοί λόγοι που τα κιλά σου αυξομειώνονται

Μήπως οι αριθμοί στη ζυγαριά σου ανεβοκατεβαίνουν συνεχώς; Συμβαίνει πιο συχνά από όσο νομίζεις. Δες 3 πιθανούς λόγους που...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS Κάψε θερμίδες

Αν έχεις μόνο 3 λεπτά στη διάθεσή σου τότε έχεις χρόνο γι’αυτήν την προπόνηση!

Επειδή την δικαιολογία την έχεις εύκολη και είναι δεδομένο πως η έλλειψη χρόνου σε κάνει να λες ότι δεν...
Διαβάστε Περισσότερα