Γυμνάσου σαν Άγγελος της Victoria’s Secret και χωρίς εξοπλισμό!

By

Δεν χρειάζεται να έχεις εξοπλισμό για να γυμναστείς και αν αυτή είναι η δικαιολογία που χρησιμοποιείς για να μην το κάνεις τότε είμαι εδώ για να σου πω πως δεν έχεις πλέον καμιά δικαιολογία.

Η personal trainer της Alessandra Ambrosia, Heather Dorak, σου δείχνει πώς μπορείς να γυμναστείς μέσα σε 20 λεπτά και μάλιστα από όπου κι αν βρίσκεσαι. Δες το video που ακολουθεί και πιάσε δουλειά. Το καλοκαίρι δεν αργεί να έρθει…

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σωστή διατροφή

9 τρόποι για να κάνεις την pizza σου σούπερ υγιεινή – χωρίς να χάσει τη νοστιμιά της!

Σου περιγράφω το σκηνικό: Λίγο πριν βγεις στην παραλία είσαι σε πανικό γιατί θέλεις να χάσεις τα τελευταία περιττά...
Διαβάστε Περισσότερα