Ξέρω πως το μόνο που σε απασχολεί αυτή τη στιγμή είναι οι καλοκαιρινές σου διακοπές (αν δεν βρίσκεσαι ήδη σε αυτές). Επομένως, είναι πολύ επίκαιρο αυτό για το οποίο θα σου μιλήσω.
Σκεπτόμενη όλα όσα με χαλαρώνουν όταν βρίσκομαι σε διακοπές, λέω να τα μοιραστώ μαζί σου μπας και σε βοηθήσω να χαλαρώσεις επιτέλους μετά από τη δύσκολη χρονιά που είχες (όπως όλοι μας).
Ενημέρωσε τους φίλους σου για το πότε φεύγεις
Μπορεί να σου ακούγεται λίγο χαζό αλλά μόλις το κάνεις θα διαπιστώσεις ότι θα αισθάνεσαι λιγότερο ένοχη (ή μάλλον καθόλου ένοχη) που δεν απαντάς στα μηνύματά τους στα social media και στα email τους. Είσαι σε διακοπές και μπορείς να διαθέσεις όπως θέλεις το χρόνο σου. Αν θέλεις να εξαφανιστείς από όλους και από όλα, έχεις κάθε δικαίωμα να το κάνεις και μάλιστα χωρίς τύψεις. Πάτα πόδι!
Μείνετε όλοι μαζί μακριά από τα κινητά σας
Αποφασίστε όλοι μαζί (όλη η παρέα των διακοπών) να μείνετε μακριά από τα κινητά σας έστω και για 1-2 μέρες. Θα νιώσετε ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΑ. Όταν κάποια στιγμή (παλιά, κατά τη διάρκεια των φοιτητικών μου χρόνων) είχα χάσει το κινητό μου και αποφάσισα για ένα ολόκληρο καλοκαίρι να μην αγοράσω καινούργιο (έδωσα το σταθερό μου σε όσους ήθελα να με βρίσκουν και το κινητό μιας φίλης μου για τις φορές που θα με χρειάζονταν οι γονείς μου), τολμώ να πω πως έζησα το πιο ανέμελο και ήρεμο καλοκαίρι της ζωής μου.
Μην κολλάς στο κινητό σου που το έχεις κάνει σκουλαρίκι όλη τη χρονιά. Ασ’το στην άκρη και απόλαυσε τις διακοπές σου όσο ποτέ. (Προσωπικά αυτό έχω σκοπό να κάνω ειδικά τις ημέρες που θα βρίσκομαι σε camping. Η φάση “camping” απαιτεί χίπικες διαθέσεις και έχω σκοπό να τις αποκτήσω).
Κάνε κάτι που θα σε γεμίσει ενέργεια
Τα βιβλία είναι η καλύτερη συντροφιά. Για εσένα που δεν θέλεις να κάνεις τίποτα σε σπορ όσο είσαι σε διακοπές, το διάβασμα θα σε χαλαρώσει και θα σε ηρεμήσει απίστευτα. Αν είσαι φαν των σπορ-όπως είμαι και εγώ-τότε τώρα έχεις το χρόνο να ασχοληθείς με κάτι που δεν κάνεις συχνά. Κάνε κανόε καγιάκ, ράφτινγκ ή και ποδηλασία μέσα στη φύση. Θα αναζωογονηθείς απίστευτα.
Χρησιμοποίησε την εφαρμογή Moment
Yπάρχει μια φανταστική εφαρμογή για κινητά που λέγεται Moment και αυτό που στην ουσία κάνει είναι να περιορίζει τον χρόνο παραμονής σου στο κινητό. Το Moment “βλέπει” το χρόνο που ξοδεύεις στο κινητό σου και σου επιτρέπει να βάζεις όρια στον εαυτό σου. Όταν φτάνεις, λοιπόν, προς το τέλος της χρήσης σε προειδοποιεί. Επίσης σου “ρίχνει” μια ειδοποίηση όταν περνάς περισσότερα από 15 συνεχόμενα λεπτά στο κινητό σου.
