Μήπως είσαι ψυχαναγκαστική; Κάνε το τεστ και μάθε όλη την αλήθεια!

By

Για να διαβάζεις αυτή τη στιγμή αυτό το άρθρο, σημαίνει πως την έχεις την  υποψία… Και εγώ την είχα και ναι, το ομολογώ εν μέρει  έναν μικρό, ελαφρύ ψυχαναγκασμό τον έχω. Το ξέρω το κατανοώ, με αποδέχομαι – τι άλλο να κάνω δηλ;-  και το “δουλεύω” – να μην πάει τσάμπα τόσο meditation -! Στην τελική δε μπορώ να καταλάβω πού είναι το κακό αν θέλω κάποια πράγματα στη σειρά τους και το χαρτί τουαλέτας κρεμασμένο σωστά; – αυτή η μάστιγα –

Πριν προχωρήσεις το τεστ ας ξεκινήσουμε από τα βασικά, δηλ. τι είναι ο ψυχαναγκασμός ιατρικά!

Τι είναι Ψυχαναγαγκασμός

Πολύ συχνά χρησιμοποιούμε αυτόν τον όρο, όταν θέλουμε να αναφερθούμε στις εμμονές μας.

Στην πραγματικότητα, όμως, η διαγνωσμένη ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) που χαρακτηρίζεται από τη εμμονή με την οργάνωση, την τάξη ή τον χρόνο σε υπερβολικό βαθμό, την εμμονή με την τελειότητα ή ακόμη και την μικροβιοφοβία, είναι ένα παθολογικό σύμπτωμα που χρειάζεται ειδική αντιμετώπιση, κυρίως μέσω της ψυχοθεραπείας.

Στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή οι συχνές επαναλαμβανόμενες πράξεις και επιθυμίες κι η ροπή προς την τελειότητα, που έχουν κυρίως παρορμητικό χαρακτήρα, είναι ανεξέλεγκτες σε βαθμό που μετατρέπονται σε ακατάσχετο στρες, δυσφορία και δυσκολίες, οι οποίες βάζουν τροχοπέδη στη ζωή του ανθρώπου και την καθημερινότητά του.

Δες, λοιπόν, τις παρακάτω εικόνες και παρατήρησε πως αντιδράς κι αν αισθάνεσαι ότι σε ενοχλούν περισσότερο από όσο θα ήταν το αναμενόμενο – μην προσπαθήσεις να βάλεις τάξη, είναι αδύνατον να συμβεί, Trust me- :56fb72021dc5244f6c8b4cde56fb71ea1dc524506c8b4cbc56fb71e61dc524506c8b4cb8

56fb71a51dc524536c8b4dc7

Αν έχεις φτάσει σε καλή ψυχολογική κατάσταση στο τέλος, δεν έχεις πρόβλημα! Μπράβο σου και πάλι μπράβο σου.

Εγώ θα κάνω καμιά ώρα να συνέλθω 😛

Kisses!!!

 

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Eίσαι αρχάρια στο βάψιμο φρυδιών: Δες τα 5 βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για ombre βάψιμο

To να αποκτήσεις τέλεια σχηματισμένα και βαμμένα φρύδια δεν είναι εύκολη υπόθεση – ή τουλάχιστον αυτό πίστευα μέχρι πρόσφατα....
Διαβάστε Περισσότερα