2 ασκήσεις που θα “λιώσουν” τα “ψωμάκια” στην κοιλιά!

By

Είναι ένα από τα σημεία που δύσκολα μπορεί κανείς να γυμνάσει ή τουλάχιστον αυτή είναι η άποψη που επικρατεί. Εμείς σου έχουμε 2 ασκήσεις που μπορούν να κάνουν θαύματα.

keep_belly01

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν τα λεγόμενα “ψωμάκια” στην περιοχή της κοιλιάς -κυρίως στα πλαϊνά της κοιλιάς- και δυσκολεύονται πολύ να τα χάσουν. Με τις ασκήσεις που ακολουθούν στο παρακάτω video θα τονώσεις τον κορμό σου και θα κάψεις επιτέλους τα ψωμάκια που τόσο πολύ σε ταλαιπωρούν και σε δυσκολεύουν.

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
LIVE WELL Travel

Ταξίδι φαγητού στη Ρώμη: Όλα τα παραδοσιακά φαγητά που πρέπει να δοκιμάσετε και πού θα τα φάτε!

Πάμε μαζί ένα όμορφο, λαχταριστό ταξίδι φαγητού στη Ρώμη! Για δύο πράγματα πάει κανείς στη Ρώμη… για τα αξιοθέατα...
Διαβάστε Περισσότερα