2 ασκήσεις που θα “λιώσουν” τα “ψωμάκια” στην κοιλιά!

By

Είναι ένα από τα σημεία που δύσκολα μπορεί κανείς να γυμνάσει ή τουλάχιστον αυτή είναι η άποψη που επικρατεί. Εμείς σου έχουμε 2 ασκήσεις που μπορούν να κάνουν θαύματα.

keep_belly01

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν τα λεγόμενα “ψωμάκια” στην περιοχή της κοιλιάς -κυρίως στα πλαϊνά της κοιλιάς- και δυσκολεύονται πολύ να τα χάσουν. Με τις ασκήσεις που ακολουθούν στο παρακάτω video θα τονώσεις τον κορμό σου και θα κάψεις επιτέλους τα ψωμάκια που τόσο πολύ σε ταλαιπωρούν και σε δυσκολεύουν.

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News