Kerry Washington: Η πρωταγωνίστρια του Scandal μας λέει τι κάνει για να έχει ενέργεια!

By

Και ποιος δεν θέλει να ξεκινάει την ημέρα του γεμάτος ενέργεια! Προσωπικά αυτό είναι πάντα το ζητούμενό μου και προσπαθώ συνεχώς να βρίσκω τρόπους για να το πετυχαίνω.

Η πρωταγωνίστρια της σειράς Scandal επιθυμεί ακριβώς το ίδιο και αυτό κάνει κάθε μέρα για να το πετύχει.

keep_kerry01

“Προσπαθώ να κάνω καλό στρέτσινγκ, να προσεύχομαι και να κάνω διαλογισμό με το που θα ξυπνήσω”, λέει. Έπειτα κάνει πιλάτες για να είναι έτοιμη για τα απαιτητικά γυρίσματα. “Πρέπει να νιώθω ευλύγιστη και δυνατή”. Αμέσως μετά την προπόνηση ενυδατώνει τον οργανισμό της πίνοντας νερό από καρύδα.

Αυτά είναι τα 2 πράγματα που την ξυπνάνε για τα καλά..

Ένα αναζωογονητικό ρόφημα. “Ξεκινάω την ημέρα μου πίνοντας ένα λίτρο νερό με λεμόνι ενώ μερικές φορές ρίχνω μέσα και λίγη στέβια”.

Mια καλή κρέμα προσώπου. Μιας και θέλει να έχει ενυδατωμένη επιδερμίδα βάζει πάντα κρέμα προσώπου με αντηλιακό. 

You may also like

Follow @keepupgr

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Hot News

post-image
FITNESS KeepUp Like a Star

Αυτή την 20λεπτη γυμναστική κάνει η Taylor Swift και διατηρεί το απίστευτο σώμα της (video)

Σκεφτόμουν τις προάλες πόσο πολύ μου αρέσει να δοκιμάζω νέα είδη γυμναστικής, νέα σπορ που δεν έχω δοκιμάσει ξανά...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Να τι πρέπει να κάνεις για να μην ξεθωριάσει γρήγορα το κόκκινο χρώμα από τα μαλλιά σου!

Όταν ήμουν κοκκινομάλλα (πριν από αρκετά χρόνια) είχα μονίμως πρόβλημα με το ξεθώριασμα των μαλλιών μου. Αυτό οφείλεται στο...
Διαβάστε Περισσότερα