Kerry Washington: Η πρωταγωνίστρια του Scandal μας λέει τι κάνει για να έχει ενέργεια!

By

Και ποιος δεν θέλει να ξεκινάει την ημέρα του γεμάτος ενέργεια! Προσωπικά αυτό είναι πάντα το ζητούμενό μου και προσπαθώ συνεχώς να βρίσκω τρόπους για να το πετυχαίνω.

Η πρωταγωνίστρια της σειράς Scandal επιθυμεί ακριβώς το ίδιο και αυτό κάνει κάθε μέρα για να το πετύχει.

keep_kerry01

“Προσπαθώ να κάνω καλό στρέτσινγκ, να προσεύχομαι και να κάνω διαλογισμό με το που θα ξυπνήσω”, λέει. Έπειτα κάνει πιλάτες για να είναι έτοιμη για τα απαιτητικά γυρίσματα. “Πρέπει να νιώθω ευλύγιστη και δυνατή”. Αμέσως μετά την προπόνηση ενυδατώνει τον οργανισμό της πίνοντας νερό από καρύδα.

Αυτά είναι τα 2 πράγματα που την ξυπνάνε για τα καλά..

Ένα αναζωογονητικό ρόφημα. “Ξεκινάω την ημέρα μου πίνοντας ένα λίτρο νερό με λεμόνι ενώ μερικές φορές ρίχνω μέσα και λίγη στέβια”.

Mια καλή κρέμα προσώπου. Μιας και θέλει να έχει ενυδατωμένη επιδερμίδα βάζει πάντα κρέμα προσώπου με αντηλιακό. 

You may also like

Follow @keepupgr

Hot News

post-image
FITNESS KeepUp Like a Star

Alessandra Ambrosio: Μας δείχνει στη Μύκονο το τέλειο σώμα της και εμείς σου λέμε τι τρώει και πώς γυμνάζεται!

Λένε ότι όταν οι άγγελοι της Victoria’s Secret προπονούνται για το show είναι σαν να προπονούνται για τους Ολυμπιακούς...
Διαβάστε Περισσότερα