kayak-banner

Trending this Week

  • All
  • Workouts
  • Beauty
post-image Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Θέλεις τέλεια κυμματιστά μαλλιά παραλίας; Δες πώς θα τα κάνεις μόνη σου στο σπίτι!

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην λατρεύει τα μαλλιά παραλίας. Εμείς οι γυναίκες θα θέλαμε να τα είχαμε όλο το χρόνο και το θέμα...
Διαβάστε Περισσότερα

FITNESS

Read More
post-image FITNESS Κάψε θερμίδες

Αν το πρόβλημά σου είναι το λίπος χαμηλά στην κοιλιά τότε πρέπει να κάνεις αυτές τις ασκήσεις!

Αν έχεις παρατηρήσει το λίπος χαμηλά στην κοιλιά τότε θα έχεις καταλάβει πόσο δύσκολο είναι να το εξαφανίσεις. Παρόλο που δεν μπορείς να στοχεύσεις...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image FITNESS Κάψε θερμίδες

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν το απλό περπάτημα μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις βάρος; Μάθε τι ισχύει!

Όταν σκέφτεσαι τι είναι αυτό που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος το μυαλό σου πάει κατευθείαν σε προπονήσεις που θα σε κάνουν να...
Διαβάστε Περισσότερα

ΥΓΕΙΑ

Read More
post-image News & Trends Υγεία

“Έκανα ένα κρύο ντους κάθε μέρα για μια εβδομάδα και να τι μου συνέβη”!

Πρόκειται για αληθινή ιστορία η οποία δημοσιεύτηκε στο popsugar.com. “Όταν ένας από τους φίλους μου μου είπε ότι έκανε κρύα ντους κάθε μέρα για...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image Ζήσε Υγιεινά Υγεία

Η Μόδα Βάζει Στόχο τον Καρκίνο του Στήθους: Όλα όσα δεν γνωρίζεις για την ασθένεια που “σκοτώνει” 1 στις 10 γυναίκες

Όλα ξεκίνησαν το 1994 όταν ο διάσημος σχεδιαστής μόδας Ralph Lauren έχασε την αγαπημένη του φίλη, Nina Hyde, από καρκίνο του μαστού. Τότε ήταν...
Διαβάστε Περισσότερα

LIVE WELL

Read More
post-image LIVE WELL Travel

Πράγα: Τα αγαπημένα μου παραδοσιακά πιάτα και πού να τα φας σαν ντόπιος!

Δεν γίνεται να πάτε στην Πράγα και να μην δοκιμάσετε όλα τα παραδοσιακά πιάτα της. Αφήστε για λίγο την υγιεινή διατροφή στην άκρη και...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Θέλεις τέλεια κυμματιστά μαλλιά παραλίας; Δες πώς θα τα κάνεις μόνη σου στο σπίτι!

Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην λατρεύει τα μαλλιά παραλίας. Εμείς οι γυναίκες θα θέλαμε να τα είχαμε όλο το χρόνο και το θέμα...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image Beauty Μυστικά Ομορφιάς

Σώσε τα μαλλιά σου από την ξηρότητα και τον ήλιο!

Είναι μια από τις ομορφότερες περιόδους του καλοκαιριού αυτή που διανύουμε καθώς περιμένουμε με ανυπομονησία τις διακοπές μας από τη μια και από την...
Διαβάστε Περισσότερα

KL

post-image
LIVE WELL Κατερίνα Λάσπα Να Σου Πω

Δηλώνω huge fun του ύπνου. Θέλω να κοιμάμαι και δεν μπορώ. Δες τα “κόλπα” που δοκίμασα και έπιασαν!

Και έρχονται και αυτές οι βραδινές ώρες μετά την ένταση της ημέρας που δεν βρίσκεις ηρεμία. Όλοι οι διάδρομοι...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Κατερίνα Λάσπα Να Σου Πω

Ευδοκία Γκιόλμα: «Χαμογελάω, λοιπόν, και προχωράω άνευ στήθους»

Συνέντευξη στον Κωνσταντίνο Σύρμο, www.iart.gr Γνώρισα τη διακοσμήτρια εσωτερικών χώρων, Ευδοκία Γκιόλμα, μέσα από το facebook και τις αναρτήσεις των...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Keep Up asking ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σωστή διατροφή

Φρούτα και λαχανικά: Να τα τρώω ωμά ή μαγειρεμένα;

Ας ξεκινήσουμε! 1. Σου προτείνω ΩΜΑ γιατί κατά το μαγείρεμα τα φρούτα και τα λαχανικά χάνουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Όσο περισσότερο...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
FITNESS Keep Up asking Κατερίνα Λάσπα Κάψε θερμίδες

Αυτή είναι η άσκηση που καίει τις περισσότερες θερμίδες

Η πιο συχνή ερώτηση που μου κάνετε: Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες; Σου απαντώ με αυτήν την έρευνα...
Διαβάστε Περισσότερα

ΚeepUp for a BetterU

Γίνε σήμερα μέλος του KeepUp Community