Rehab μίας ημέρας μετά τις διακοπές

By

SUMMERTIME SADNESS
Στο αυτοκίνητο παίζει το περσινό μου μουσικό κόλλημα. Η Lana del Ray με την λάγνα της φωνή μου ψιθυρίζει «kiss me hard before you go, summertime sadness…», ενώ η σκόνη που σηκώνουν οι ρόδες του αυτοκινήτου συνωμοτεί στην drama queen κατάστασή μου. Η μαγική παραλία που ζήσαμε σα μοντέρνοι νομάδες από τη δύση ως την ανατολή και πάλι, για επτά ημέρες, απομακρύνεται από το τοπίο, ενώ το λιμάνι μας περιμένει για την επιστροφή.
PHOTO1
Όχι, αυτή την φορά δεν θα κλάψω, σκέφτομαι, ενώ παράλληλα θυμάμαι αντίστοιχες στιγμές σε Μπαλί και Ταϋλάνδη, να κλαίω ανεξέλεγκτα, φτάνοντας ένα βήμα πριν από το χαρακίρι, μόνο στη σκέψη του γυρισμού μου πίσω στην Αθήνα. Όχι, σήμερα προτιμώ να εστιάσω στον στοίχο “I know if I go, I’d die happy tonight”. Πόσο τέλεια πέρασα!

 

Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΤΟΥ ΓΥΡΙΣΜΟΥ
Μετά τις διακοπές βρίσκω τσάντες πεταμένες εδώ κι εκεί, και τα κουτσούβελα να τριγυρνούν, ο ένας με μία βούρτσα στο χέρι και ο άλλος με το αφρόλουτρο να στάζει λεκέδες στο πάτωμα. Κράτα το ζεν Κάκια, σκέφτομαι, ήρθε η ώρα να ξεπακετάρεις και να πάρεις αποφάσεις. Τα καλλυντικά ξεχύνονται από την τσάντα και παίρνω μία τζούρα από το λαδάκι Monoi που βρήκα στο νησί, έτσι για να στανιάρω. Αύριο ξεκινάω δουλειά και για να μην αγχωθώ αρχίζω να γράφω στην ατζέντα μου “things to do”. Ενώ η λίστα αρχίζει να μεγαλώνει, σταματώ και κοιτιέμαι στον καθρέφτη.
PHOTO2
Έχω γκαγκανιάσει από τον ήλιο, τα νύχια μου είναι σπασμένα από τους παλιμπαιδισμούς στην άμμο, το βερνίκι επάνω τους θυμίζει ατελές μωσαϊκό, τα μαλλιά έχουν το κακό τους το χάλι και η επιδερμίδα βρίσκεται στα όρια της αφυδάτωσης. Αναρωτιέμαι, τί τα κουβάλησα τελικά όλα αυτά τα καλλυντικά; Τί σόι beauty editor είμαι; Το τελευταίο, το παίρνω προσωπικά και βάζω πρόγραμμα για να με συνεφέρω πριν το ξημέρωμα.

 

BEAUTÉ ΣΤΟΝ ΚΗΠΟ
Αρπάζω μία πλαστική λεκάνη, το αγαπημένο μου ποδόλουτρο της Gewhol την ξύλινη ράσπα και το νεσεσέρ με όλα τα σιμπράκαλα για μανικιούρ-πεντικιούρ και οδεύω προς τον κήπο, αποφασισμένη για μεταμόρφωση. Στην πορεία, θυμάμαι και το μαλλί και αποφασίζω να εκμεταλλευτώ το ίδιο μισάωρο για να κάνω και μία φυσική μάσκα αναζωογόνησης. Σπάω ένα αβγό, κρατάω τον κρόκο και σε αυτόν ανακατεύω ελαιόλαδο και μέλι σε ποσότητα που αρκεί για όλα τα μαλλιά μου.
PHOTO3
Την εφαρμόζω από ρίζες έως άκρες, και μαζεύω τα μαλλιά στο αγαπημένο μου κεφτεδάκι. Χαίρομαι που σταμάτησε να βρέχει και βγαίνω τελικά έξω. Δεν θα μπορούσα να κυκλοφορώ εντός σπιτιού με έναν κρόκο στο κεφάλι…ο Σταύρος θα με χώριζε!

*Το ποδόλουτρο και τη ράσπα της Gewhol τα βρίσκεις σε επιλεγμένα φαρμακεία και online εδώ:

 

ΟΙ ΔΕΣΜΕΥΣΕΙΣ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ
Λιμάρω, κόβω πετσάκια και τα λοιπά, και πάνω στο αγχολυτικό πέρα-δώθε του χεριού, μου σκάνε διάφορα στο μυαλό. Θέλω να κόψω το τσιγάρο, να πάω στον δερματολόγο για εκείνες τις πανάδες και να ξυπνάω 10 λεπτά νωρίτερα από τα παιδιά για να κάνω πρωϊνό διαλογισμό -βλέπεις ο βραδινός σχεδόν πάντα καταλήγει σε ύπνο-.
PHOTO4
Συνειδητοποιώ ότι ο Σεπτέμβριος μοιάζει μέσα μου με την πρωτοχρονιά, και αποφασίζω επιπλέον να ξαναρχίσω το τένις και να πίνω περισσότερο από εκείνο το τσαγάκι της Yogi Tea που ανακάλυψα τελευταία, για νοητική διαύγεια και ηρεμία. Το πήρα από το super market μαζί με το αγαπημένο μου πράσινο τσάι γιασεμί της Twinnings, αφού πρώτα διάβασα πάνω στη συσκευασία του ότι περιέχει έναν αγιουρβεδικό συνδυασμό γκίνκο, τζίντζερ και λουίζας για την εξύψωση του πνεύματος. Θα είναι από εδώ και πέρα το αγαπημένο μου caffeine free ρόφημα…

 

ΒΟΥΤΙΑ ΣΤΟ ΚΕΝΟ
Λίγες ώρες αργότερα οι σκέψεις μου για το μέλλον φούντωσαν. Ακόμα δεν άρχισε η σεζόν, μονολόγησα, και κοντεύεις να κάψεις τον εγκέφαλο; Έτσι, αποφάσισα να κάνω ένα αφρόλουτρο. Μία βουτιά στο νερό της μπανιέρας, ισοδυναμεί πάντα με βουτιά στο εγκεφαλικό μου κενό, εκεί όπου όλα τα προβλήματα είναι ανύπαρκτα και η σκέψη καθαρή όσο το σώμα μετά την ιεροτελεστία. Ιεροτελεστία όνομα και πράγμα: τα φώτα μένουν μισά, τα αιθέρια έλαια καίνε, ισχυριζόμενα ”Time to relax”, ενώ τα άλατα έχουν χρώμα ροζ, είναι από τα Ιμαλάια και τα έχω κλέψει από την κουζίνα.
PHOTO5
Πριν βουτήξω, κάνω στεγνή απολέπιση με μία βούρτσα σε όλο το σώμα, ενώ αφού βγω πασπαλίζομαι με γενναίες δόσεις ενυδατικού σώματος. Με όλα αυτά μπορώ να μην χαλαρώσω; Τα άλατα και μόνο μπορούν να αποτοξινώσουν την επιδερμίδα, τα χαλαρώσουν τους μύες, να κατευνάσουν τις αρθρώσεις και να ισορροπήσουν το λεμφικό σύστημα. Μα καλά, θα μου πεις, μόλις γύρισες από διακοπές και θέλεις χαλάρωση; Εδώ θα γελάσω και θα σου πω, ότι όλη η μαγκιά είναι κρατήσεις το mood των διακοπών στο σπίτι στην Αθήνα όλο τον χρόνο, μπορείς; Εγώ, σήμερα με το αφρόλουτρο τα κατάφερα. Αύριο πάλι, μέρα είναι και κάτι θα σκαρφιστώ!

 

ΤΟ ΝΤΟΠΑΡΙΣΜΑ
Ετοιμάζοντας την αυριανή μου εξόρμηση στις δουλειές σκέφτηκα: ήρθε η ώρα να ντοπαριστείς. Πριν φύγω για διακοπές τελείωσα μία συσκευασία του συμπληρώματος διατροφής Skin Hair&Nails της Solgar κι έμεινα πολύ ευχαριστημένη. Η σαιζόν όμως που έρχεται δεν απαιτεί μόνο ωραίο δέρμα νύχια και μαλλιά. Ήρθε η ώρα για τους βασιλικούς πολτούς και το ιπποφαές, για ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού και της ενέργειας, μιας και οι ιώσεις έρχονται σωρηδόν από το σχολείο. Ακόμη ένα «thing to do» για αύριο: επίσκεψη στο φαρμακείο για 1000mg βιολογικό βασιλικό πολτό της Arkopharma και Ιπποφαές της Superfoods.

 

ΤΑ ΣΟΥΒΕΝΙΡ ΤΗΣ ΣΑΙΖΟΝ
Λίγο πριν κοιμηθώ, σκανάρω τα photo album στο κινητό μου: μία ωδή εικόνων στην καλοκαιρινή μου καλοπέραση. Γελάω με το καπέλο-installation που με συντρόφευε στην παραλία σαν ρετρό κινούμενη ομπρελίτσα. Στο χέρι μου κρατάω το μαγικό μου βότσαλο από την κρυφή παραλία, μία συμβουλή της Rhonda Byrne στο βιβλίο της «Μαγεία». Το βάζω δίπλα μου στο κρεβάτι, συντροφιά με τα βιβλία μου.
PHOTO6
Εκείνο θα μου θυμίζει κάθε ξημέρωμα στην Αθήνα, όλα αυτά για τα οποία είμαι ευγνωμονούσα, ενώ τα βιβλία απέραντης σοφίας θα με αποκοιμίζουν μαζί με μία κρέμα χεριών με νανουρίσματα όπως “Thinking is destiny”. Καληνύχτα και καλό ξημέρωμα…

You may also like

Follow @keepupgr


This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Hot News

post-image
Aδυνάτισμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ

“Κάνω διατροφή” και έχω επιθυμία για γλυκό! Πώς το λύνω;

Είναι το συναίσθημα που δημιουργείται σχεδόν αυτόματα αργά το βράδυ και μάλιστα σε περίεργες ώρες, που ξαφνικά έχετε μία...
Διαβάστε Περισσότερα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Σωστή διατροφή

Το Μενου της εβδομάδας (25/11-1/12): Τι να φας για βραδινό από Δευτέρα έως Κυριακή!

Για να μην αγχώνεσαι για το τι θα μαγειρέψεις κάθε μέρα, σου έχω παρακάτω ένα υγιεινο, θρεπτικο μενού για...
Διαβάστε Περισσότερα