Μητέρα 2 παιδιών, σύζυγος και εργαζόμενη γυναίκα, το πρώην μοντέλο και ηθοποιός είναι η ζωντανή απόδειξη ότι η ηλικία δεν παίζει κανέναν απολύτως ρόλο!

Η Σίντι Κρόφορντ είναι ένα από τα πιο γνωστά μοντέλα στον κόσμο. Μεσουράνησε τη δεκαετία του ’90 και ακόμα και σήμερα εξακολουθεί να απασχολεί τα μέσα ενημέρωσης.

Weekend plans.

A post shared by Cindy Crawford (@cindycrawford) on Feb 24, 2018 at 7:42am PST

Δεν μπορείς να δεις αποτελέσματα σε μία εβδομάδα ή ένα μήνα, αλλά σε βάθος χρόνου και με συνέπεια

Η ίδια στα 52 της χρόνια σήμερα εξηγεί πώς καταφέρνει να δείχνει τουλάχιστον μία δεκαετία νεότερη

Η απάντηση απλή: Με συνέπεια, προσοχή και φροντίδα. «Νομίζω ότι οι περισσότεροι θέλουν πάντα αυτό το γρήγορο fix, αλλά για μένα μετράει η συνέπεια. Δεν ξεκίνησα τώρα να γυμνάζομαι. Άρχισα όταν ήμουν 20 ετών. Η γυμναστική, ο ύπνος, το γεγονός ότι δεν καπνίζω, λειτουργούν αθροιστικά.

A little Monday motivation. #MTVMondays 🥊 💥

A post shared by Cindy Crawford (@cindycrawford) on Mar 12, 2018 at 3:34pm PDT

Δεν μπορείς να δεις αποτελέσματα σε μία εβδομάδα ή ένα μήνα, αλλά σε βάθος χρόνου και με συνέπεια. Όλα έχουν να κάνουν με το πώς διατηρείσαι. Αυτή είναι η προσέγγισή μου στο κεφάλαιο γήρανση».