Αν και ορισμένοι άνθρωποι το αγνοούν, η κατανάλωση ορισμένων τροφών αλλάζει τη χημεία του εγκεφάλου και μπορεί να αλλάξει...
Ετικέτα: διάθεση
Αυτό σκεφτόμουν τις προάλλες και είπα να το κάνω θέμα! Πόσο γρήγορα μπορεί κανείς να αισθανθεί την απόλυτη ευτυχία...
Μιας και περνάω αυτή τη φάση, που το μόνο που κάνω είναι να δουλεύω σαν ρομποτάκι, αυτό το αυτοψυχοθεραπευτικό...
Το hygge είναι κάτι που όλοι χρειαζόμαστε αυτή τη στιγμή. Στην ουσία πρόκειται για το Δανέζικο κόνσεπτ του να...
Πόσες φορές έχει θυμώσει, έχει κλάψει, τα έχεις βάψει μαύρα επειδή τα πράγματα δεν έγιναν όπως τα ήθελες. Και...
Είχες μία κακή μέρα; Είσαι στα κάτω σου; Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς; Πάντα υπάρχει ένα ρόφημα που μπορεί να...
Το πρόβλημά μου σχετικά με τον ύπνο είναι ένα: Ενώ έχω όρεξη για ύπνο (ίσως λίγη παραπάνω από ότι...
Η αλήθεια είναι πως δεν μου αρέσει να χρησιμοποιώ τη λέξη “χοντρή” για να περιγράψω το οτιδήποτε. Έχω την...
Και ποιος δεν θα ήθελε το 2019 να είναι η χρονιά που θα απολαύσει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη! Αποφάσισε...
Υπάρχει τίποτα λιγότερο δημοφιλές από τη Δευτέρα; Πόσο μάλλον όταν πρόκειται για μια Δευτέρα που εσύ πρέπει να πας...