Δεν είναι όλα τα φρούτα γεμάτα ζάχαρη. Υπάρχουν, όμως, μερικά -δεν σας πάει ο νους- που αποτελούν διατροφικές βόμβες....
Ετικέτα: διατροφολόγος
Υπάρχουν τόσες πολλές δίαιτες σε αυτόν τον κόσμο που μπορεί να κάνουν το μυαλό σου να εκραγεί αν προσπαθήσεις...
Ένας διατροφολόγος θα σου πει τι πρέπει να κάνει ακριβώς προκειμένου να χάσεις κιλά και να φτάσεις στον επιθυμητό στόχο. Θα...
Όσο αυστηρή και να είναι η διατροφή σου χρειάζεται που και που να το ρίχνεις λίγο έξω και να...
Χθες το βράδυ εκεί που καθόμουν και έτρωγα ένα μεγάλο μπολ σαλάτα που είχα κόψει με τα χεράκια μου...
Φυσικά σου δίνουν και τις απαντήσεις!! Ας το παραδεχτούμε. Ό,τι έχει να κάνει με τη διατροφή μας μπερδεύει. Υπάρχουν...
Όταν άνοιξα το ψυγείο μου τις προάλλες, για να πάρω δυο αυγά να φτιάξω ομελέτα, μου έσκασε τρελή απορία....
Είμαι σίγουρη πως θα έχεις ακούσει πολλές φορές πως το πρώτο γεύμα της ημέρας είναι το πιο σημαντικό. Έχεις...