Έχεις χρόνο, μην αγχώνεσαι. Αλλά πρέπει να ξεκινήσεις τώρα για να έχεις μέχρι το καλοκαίρι το κορμί που πάντα...
Ετικέτα: θερμίδες
Author Emily VagiaPosted on
Φάε την πίτσα σου χωρίς τύψεις. Μπορείς! Και αυτό είναι δεδομένο. Τι πρέπει, όμως, να προσέξεις μετά για να...
Author Emily VagiaPosted on
Σχεδόν κανείς δεν µπορεί να αντισταθεί στη ζάχαρη και τις… δηµιουργίες της, αυτό είναι γεγονός! Κανείς όµως δεv ζήτησε...
Author Μaria KofidouPosted on
Όταν θα ακούς αυτό το όνομα και θα βλέπεις τέτοιες συνταγές θα τις φτιάχνεις χωρίς ενοχές! Ο Joe Wicks...
Author Αργυρώ ΝτόκαPosted on
Έχει μεγάλη ζήτηση και γίνεται συζήτηση… Ο λόγος για την αγαπημένη πλέον στέβια, το φυσικό γλυκαντικό που ήρθε να...
Author Αργυρώ ΝτόκαPosted on
Εάν κάθε φορά που λες να γυμναστείς σκέφτεσαι προκαταβολικά το τρέξιμο, εάν δεν αντέχεις στην ιδέα του συνεχούς και...
Author Emily VagiaPosted on
Αν είσαι σε φάση που θέλεις να χάσεις βάρος αλλά δεν έχεις το χρόνο και την ενέργεια για μια...
Author Emily VagiaPosted on
Το να αφιερώσεις χρόνο στο να δυναμώσεις τους κοιλιακούς σου είναι πολή σημαντικό για πολλούς λόγους. Ο κορμός σου...
Author Emily VagiaPosted on
Η 24χρονη Claudia Tomczyk από την Adelaide κατάφερε να χάσει 7 κιλά σε 16 εβδομάδες και να μεταμορφώσει τα...
Author Emily VagiaPosted on
Είναι γνωστό σε όλους πως τα περισσότερα πράγματα στη ζωή θέλουν τρόπο και όχι κόπο. Το ίδιο ισχύει και...