Κάθε φορά που βγαίνω για περπάτημα αισθάνομαι την πλάτη μου να με πονάει τόσο πολύ που θέλω να τη...
Ετικέτα: κάθισμα
Το ήξερες ότι ανάλογα με τον σωματικό στόχο που έχεις μπορείς να κάνεις και το αντίστοιχο squat; Κι όμως,...
Πόσες φορές νιώθεις ότι βαριέσαι τρελά να βγάλεις τον σκύλο σου βόλτα; Και όταν το κάνεις, ενώ ξέρεις πώς...