Ετικέτα: κάψιμο λίπος

Ο Ιάπωνας, Izumu Tabata, εμπνεύστηκε αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής για να φτάσει τον μεταβολισμό σου στα άκρα. Αν βαρέθηκες...