Κάθε fitness personal trainer συμφωνούν σε 2 πράγματα σε ό,τι αφορά το κάψιμο του λίπους από την περιοχή της...
Ετικέτα: κοιλιά
Έχει ένα από τα πιο όμορφα και αθλητικά σώματα της ελληνικής showbiz και η αλήθεια είναι πως δεν το...
Πολλές γυναίκες που απέκτησαν παιδί παραπονιούνται για την “κοιλίτσα της μαμάς”. Το βλέπω γύρω μου συνεχώς και είμαι εδώ...
Δες τι μπορείς να κάνεις μέσα σε 2 λεπτά την ημέρα και μάλιστα με τη βοήθεια δύο μικρών πετσετών...
Είναι από τα σημεία που δυσκολεύουν πολλές γυναίκες. Τα παχάκια της κοιλιάς αλλά και στα πλαϊνά μέρη αυτής χάνονται...
Καλή η γυμναστική, αλλά υπάρχουν και άνθρωποι που ούτε θέλουν, ούτε έχουν σκοπό να τη βάλουν στη ζωή τους...
Ψάχνεις για μια προπόνηση ιδανική για την ενδυνάμωση των χεριών σου ενώ ταυτόχρονα θέλεις να γυμνάσεις και τους κοιλιακούς...
Το πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς είναι κάτι που όλοι μας αντιμετωπίζουμε που και που. Μπορεί να οφείλεται στην...
Φυσικά και η γυμναστική παίζει το ρόλο της σε όλο αυτό αλλά το παν για ένα κορμί χωρίς λίπος...
Είναι ένα κοινό πρόβλημα από το οποίο υποφέρουν και άντρες και γυναίκες. Και ο λόγος που πρέπει να χάσεις...