Θέλεις τα οπίσθιά σου να είναι ολοστρόγγυλα και να “κοιτάνε προς το ταβάνι”; Η Margot Robbie, πρωταγωνίστρια της ταινίας...
Ετικέτα: οπίσθια
Χρόνος για γυμναστήριο δεν υπάρχει και έτσι οι ειδικές ασκήσεις για γλουτούς στο σπίτι είναι η μοναδική λύση για...
Μπορεί να μην θέλεις να γίνεις Kim Kardashian αλλά είμαι σίγουρη ότι θέλεις να αποκτήσεις πιο στητά, τσουπωτά οπίσθια....
Τα πράγματα είναι πολύ απλά: Θέλεις τα οπίσθιά σου να κοιτάνε τον ουρανό; Τότε θα πρέπει να κάνεις θυσίες!...
Μέχρι τώρα γνώριζες πως για να αποκτήσεις τέλειους γλουτούς έπρεπε να κάνεις χιλιάδες καθίσματα. Τι θα έλεγες αν σου...
Και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να κάνεις squats (καθίσματα)! Αν θέλεις οπίσθια που βλέπουν στο Θεό τότε δεν έχεις...
Θα γυμναστείς ξεκινώντας να κάνεις 20 επαναλήψεις και θα καταλήξεις να τελειώσεις την προπόνησή σου κάνοντας μόνο 4. Το...
Ας μιλήσουμε για οπίσθια γιατί είναι ένα θέμα που μας καίει ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Τα οπίσθιά σου κάνουν...
Επειδή όλο το καλοκαίρι θα τη βγάλεις με ένα μαγιό στην παραλία και επειδή -ειδικά αν είσαι single- θα...
Και ποιος δεν θέλει τα οπίσθιά του να κοιτάνε προς τα πάνω; Αν είσαι και εσύ ανάμεσα σε αυτούς...