Η ίδια ισχυρίζεται πως δεν έχει βάλει επιθέματα στα οπίσθιά της. Εμείς την πιστεύουμε και θωρούμε πως έχει αποκτήσει...
Ετικέτα: οπίσθια
Ξέχνα το κλασικό squat και προχώρα λίγο παραπέρα. Αν θέλεις τα οπίσθιά σου να κοιτάνε στον ουρανό δεν έχεις...
Κι όμως, υπάρχουν άνθρωποι -ανάμεσά τους και εγώ- που δεν αγαπούν τα καθίσματα (squats) είτε γιατί απλά δεν τους...
Αν θέλεις να δουλέψεις τα πόδια, τους γλουτούς και τα οπίσθιά σου με μια μόνο κίνηση, δοκίμασε να κάνεις...
Και είναι και τέλεια για stretching! Tο να έχεις γυμνασμένους γλουτούς δεν έχει να κάνει μόνο με την αισθητική...
Και ποιος δεν θέλει τα οπίσθιά του να κοιτάνε προς τα πάνω; Αν είσαι και εσύ ανάμεσα σε αυτούς...
Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές το μόνο πράγμα που θέλουν οι περισσότερες γυναίκες είναι να χάσουν τα κιλάκια που πήραν...
Θέλεις τα οπίσθιά σου να είναι ολοστρόγγυλα και να “κοιτάνε προς το ταβάνι”; Η Margot Robbie, πρωταγωνίστρια της ταινίας...
Είναι απίστευτη και δεν παραιτείται ούτε στιγμή από τη ζωή. Η Cher αγαπάει τη ζωή, λατρεύει τη δουλειά της...
Aν θέλεις σφιχτά, καλοσχηματισμένα, με καμπύλες οπίσθια τότε πρέπει να δουλέψεις! Για να σε βοηθήσω να δυναμώσεις του γλουτούς...