Υπάρχουν και εκείνες οι μέρες που σκας από το πολύ φαγητό (και ξέρεις πως αν ξεκινήσεις δύσκολα μπορείς να...
Ετικέτα: περπάτημα
Τις προάλλες αποφάσισα να κάνω μια μεγάλη βόλτα μόνη μου (με το σημειωματάριό μου παραμάσχαλα) και να σκεφτώ τρόπους...
Μπορεί να μην είσαι φαν του τρεξίματος (ούτε εγώ είμαι αν και το κάνω σχεδόν καθημερινά) αλλά το περπάτημα...
Μπορεί να χτυπιέσαι στο γυμναστήριο, να σηκώνεις ολοένα και περισσότερα βάρη, ενώ η διατροφή σου πια να αποτελείται σχεδόν...
Τον τελευταίο καιρό λόγω γενικής κούρασης το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να περπατάω. Κάθε απόγευμα βγαίνω με...